Všetky recepty > Hlavné jedlá > Hlavné jedlá z rýb
Hlavné jedlá z rýb
Rybacie fašírky
Jednoduché, ľahké a chutné vysmážané fašírky z tresky. Miesto tresky môžete použiť aj filet z inej ryby.
Kuchtil
MichalČas prípravy
45 min.Náročnosť
nízka
Steak z lososa
Losos je obľúbený pre výbornú chuť, šťavnaté jemné mäsko a bohaté výživové hodnoty. Jeho príprava je pritom nenáročná a zvládne ním ohúriť aj kuchár začiatočník.
Kuchtil
MichalČas prípravy
15 min.Náročnosť
nízka
Pečené rybie filé v trojobale
Zmeňte spôsob úpravy a skúste si pripraviť vyprážané rybacie filé jednoduchšie a zdravšie. Jeho úprava pečením v rúre je rovnako chutná. Podávame klasicky so zemiakovým šalátom.
Kuchtil
DadaČas prípravy
30 min.Náročnosť
nízka
Hoki (treskovitá ryba) v bylinkovej strúhanke
Upečenú rybu podávame s teplou zemiakovo - syrovou omáčkou, ryžou a plátkom citróna.
Kuchtil
DadaČas prípravy
—Náročnosť
nízka
Pangasius na masle a cibuli
Pangasius, alebo iná ryba na masle a cibuli.
Kuchtil
DadaČas prípravy
40 min.Náročnosť
nízka
Treska na taliansky spôsob
Treska obsahujúca málo ortuti je výborným zdrojom omega-3 mastných kyselín a bielkovín.
Kuchtil
ZuzkaČas prípravy
30 min.Náročnosť
nízka
Chrumkavé podkovičky z kapra
Ako si rýchlo a jednoducho pripraviť jemné mäsko z kapra na chrumkavo.
Kuchtil
NorikaČas prípravy
50 min.Náročnosť
stredná
Tilapia v parmezáne
Chutné rybacie filety obalené v korenenom strúhanom parmezáne.
Kuchtil
DadaČas prípravy
30 min.Náročnosť
stredná
Marinovaný losos
Chutný recept na marinovaného lososa pre trpezlivých.
Kuchtil
MichalČas prípravy
—Náročnosť
nízka
Losos v zemiakovom cestíčku
Filet z lososa zapečený v jemnom cestíčku zo zemiakov.
Kuchtil
MichalČas prípravy
1 h. 10 min.Náročnosť
stredná
Losos v bylinkovo- horčicovom obale
Bielkovinová ryba v bylinkovom obale, s množstvom zdravého tuku je proste vynikajúca.
Kuchtil
ZuzkaČas prípravy
25 min.Náročnosť
nízka
Losos na Teriyaki
Návod na rýchlu a šetrnú prípravu výborného a zdravého pokrmu.
Kuchtil
MichalČas prípravy
10 min.Náročnosť
nízka
Treska s holandskou omáčkou
Ľahké osviežujúce jedlo podávané s čerstvým špenátom na cesnaku.
Kuchtil
MichalČas prípravy
30 min.Náročnosť
nízka
Sépie na grile
Jednoduché obľúbené jedlo, známe hlavne dovolenkárom a obyvateľom pobrežných oblastí stredomoria. Suroviny sa ale dajú zohnať v lepšie zásobených obchodoch po celom svete.
Kuchtil
MichalČas prípravy
40 min.Náročnosť
nízka
Aljašská treska s karí omáčkou
Jednoduchá a rýchla príprava ľahkého obeda aj pre začínajúcich kuchárov. Ako prílohu som zvolil pečenú tekvicu hokkaido, ale rovnako vhodné by mohli byť aj varené zemiaky, alebo zemiaková kaša.
Kuchtil
MichalČas prípravy
25 min.Náročnosť
nízka
Zapekané gnocchi s lososom
Zemiakové "halušky" zapečené s kúskami lososa a bešamelom.
Kuchtil
MichalČas prípravy
45 min.Náročnosť
nízka
Rybacie čipsy
Drobné, chrumkavé kúsky rýb. Podávame so zemiakovou kašou a osmaženou cibuľkou.
Kuchtil
DadaČas prípravy
20 min.Náročnosť
nízka
