Bezlepkové

Chutné malé roládky z kokosu a datlí.

Chutné malé nepečené guľôčky, vhodné ako maškrta na akúkoľvek príležitosť.

Obľúbené burizonové guľôčky bez mlieka a masla a pritom rovnako skvelé, ako tie s maslom a so zahusteným sladeným mliekom... a možno aj lepšie. Mňam!

Jednoducho a rýchlo pripravená polievka z čerstvých paradajok.

Zajačia pochúťka z králika v horčicovej marináde, pripravená v jednom hrnci.

Skvelý jemný koláčik bez pridaného cukru a múky. Sladkosť a vlákninu zabezpečuje vysoký podiel ovocia.

Svieži a chutný šalátik z čerstvej červenej kapusty s majonézou. Pre menej kalórií môžete použiť majonézu "light", alebo nízkotučný jogurt.

Tradičná japonská polievka, ktorej základnými ingredienciami sú "miso" pasta a vývar "dashi". Táto varianta je so varenými zelenými fazuľkami a vareným vajíčkom.

Jednoducho pôsobiaci, avšak chutný a výživný koláčik bez múky. Výborne sa hodí k čaju i káve a výborne chutná podávaný so šľahačkou. Tak to už potom nie je až taký zdravý, či?

Jednoduchá ale veľmi efektná kombinácia nakladanej veľkej bielej reďkovky s kvalitným sezamovým olejom a sezamovými semiačkami spestrí vaše jedlo, alebo ponuku chuťoviek na párty.

Letná pochúťka s čerstvými sezónnymi hubami na paprike, cibuľke a mrkve s vajíčkom.

Základný recept na kel na smotane. Podľa vlastných preferencí si ho môžete vylepšiť pridaním cesnaku, smaženej cibuľky, alebo posypať slnečnicovými či sezamovými semienkami.

Obľúbená vianočná pochúťka pre malých i veľkých.

Jednoduchý a ľahký zemiakový šalát bez majonézy pre všedné, aj sviatočné dni.

Chutná jemná kačacina - jednoduchý recept z čias dávno minulých. Podávame s uvedenou hroznovou omáčkou a lokšami, alebo s obľúbenou dusenou kapustou a knedľou.

Chutné mäsko s jemnou zelerovou omáčkou. Podávame so zemiakovou kašou.

Chutná guľatozrnná ryža pripravená na masle.

Jednoduchý, rýchly a chutný tvarohový krém s vanilkovým pudingom, šľahačkou a čokoládou.

Jednoduchá príprava kúskov bravčovinky v chutnej horčicovej omáčke. Odporúčame podávať s maslovou ryžou parboiled a s niektorým z cviklových šalátov.

Klasický recept na obľúbenú oškvarkovú pomazánku.