RECEPTY

Karfiolovo šošovicové karí

Karfiolovo šošovicové karí

bi-star-fillbi-starbi-starbi-starbi-star

Jednoduchý bezmäsitý pokrm, s vôňou ďalekej Indie.

recept,fotorecept,karfiol,šošovica červená,Bezlepkové

Kuchtil

Počet porcií

2

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

Ingrediencie

Ingrediencie

karfiol

300

87

gramov

kcal

korenie horčica čierna

½

??

čajovej lyžičky

kcal

korenie kurkuma

½

??

čajovej lyžičky

kcal

korenie rímska rasca mletá

½

??

čajovej lyžičky

kcal

korenie čierne mleté

¼

5

čajovej lyžičky

kcal

koriander

0

??

kcal

maslo

2

221

polievkové lyžice

kcal

soľ

¼

0

čajovej lyžičky

kcal

voda

0

??

kcal

zázvor mletý

¼

2

čajovej lyžičky

kcal

šošovica červená

100

??

gramov

kcal

 

Recept

1. 

karfiol 300 gramov

Karfiol umyjeme a rozoberieme na malé ružičky. Vložíme do hrnca.

Karfiol umyjeme a rozoberieme na malé ružičky....

2. 

šošovica červená 100 gramov  soľ ¼ čajovej lyžičky  voda

Pridáme prepláchnutú červenú šošovicu, soľ, zalejeme zarovno vodou a pod pokrievkou za občasného premiešania varíme asi 15-20 minút.

Pridáme prepláchnutú červenú šošovicu,...

3. 

maslo 2 polievkové lyžice  korenie kurkuma ½ čajovej lyžičky  korenie čierne mleté ¼ čajovej lyžičky  korenie rímska rasca mletá  ½ čajovej lyžičky  korenie horčica čierna  ½ čajovej lyžičky  zázvor mletý ¼ čajovej lyžičky

Maslo rozpustíme a prepustíme, pridáme koreniny, chvíľu osmažíme...

Maslo rozpustíme a prepustíme, pridáme...

4. 

...a vmiešame do karí.

...a vmiešame do karí....

5. 

koriander

Nakoniec zamiešame nasekaný koriander, alebo petržlenovú vňať.

Nakoniec zamiešame nasekaný koriander, alebo...

Dobrú chuť!

Odporúčané recepty

Články

Obľúbené vyhľadávania

Najpopulárnejšie recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 9 • Prihlásiť