Zeleninové šaláty

Skvelý šalát, ktorý sa výborne hodí ako ochladzujúca raita k pikantným pokrmom. A nemusia to byť výhradne jedlá indickej kuchyne.

Zdravý šalát, plný jabĺk a obľúbenej cvikly.

Recept na prípravu chutného šalátu plného bielkovín, vlákniny a hriešne dobrej majonézy.

Recept na sýty výdatný šalát z basmati ryže na kari a hráškom.

Sýty šalát s kuskusom, rukolou a fazuľou.

Recept na chutný pikantný šalát so surovou zeleninou a jemnými cestovinami na kórejský spôsob.

Zdravý cviklový šalát k dobrému obedu.

Jednoduchý recept na zdravý a osviežujúci stredomorský šalát s olivami a syrom feta. Jeho prípravu hravo zvládne aj úplný amatér.

Jednoduchý recept na prípravu vynikajúceho a osviežujúceho šalátu z netradičných kombinácií, ktorého zložkou je aj zeler považovaný za prírodné afrodiziakum.

Jemný cviklový šalát s jogurtom a medovkou, ktorá dá šalátu upokojujúcu príchuť:) Šalát je vhodný ako príloha k pikantným pokrmom, alebo len tak, ako hlavný chod na večeru.

Jednoduchý návod na prípravu chutného šalátiku, ktorého základom je netradične ryža.

Zdravý šalát (raita), v indickom menu podávaný k pikantným pokrmom za účelom stiahnutia tepla z korenín. Je však aj vynikajúcim tipom na zdravú večeru, či prílohou k mäsu, aj mimo orientálnej kuchyne.

Jednoduchý a obľúbený šalát z mozarelly, paradajky a bazalky.

Zdravý šalát vhodný aj ako príloha k jedlám z mäsa.

V zimnom období sa naše telo poteší zdravému cviklovému šalátu s kozím syrom.

Chutná cviklová raita (Beetroot raita, Chukander) je obľúbenou prílohou k pikantným indickým pokrmom. Má jemnú sladko-kyslú chuť a je vhodná aj ako samostatné jedlo na diétnu večeru.

Klasický, jednoduchý šalát z paradajok a cibule.

Prílohový, chuťovo jemne horký šalát. Recept inšpirovaný indickou kuchyňou.

Chutný a zdravý šalát z obľúbenej červenej repy s hruškami a zelerom. Šalát je tiež veľmi dobrý po pridaní lyžičky jogurtu do porcie.