Raňajkové kaše

Skutočne kvalitná energia, bez pridaného cukru, z tejto fakt dobrej kaše. Stačí si len uvariť a zjesť :)

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Odporúčame, aby ste si dopriali tieto výborné raňajky aspoň raz do týždňa. Svojmu telu veľmi prospejete.

Jednoduchá príprava chutnej mliečnej ryže. Je jej oveľa viac a je oveľa lacnejšia ako hotový výrobok z obchodu.

Raňajková kaša bez cukru. Komu bude málo sladká len zo samotných banánov, môže si ju ľahko poliať agáve sirupom, alebo v zimných mesiacoch medom.

Výborná kaša nielen na raňajky, ale aj na večeru. Príprava vyžaduje viac času, nakoľko sa celozrnná ryža dlhšie rozvára.

Mliečna raňajková kaša bez cukru. Môžeme podávať s nasekanými vlašskými orechmi a podľa chuti pridať trošku medu.

Dobrotka na uzimené ráno.

Chutná maškrtka.

Hustá kaša zo zdravej pohánky, plná vlákniny a sladkých banánov. Skvelý štart do dňa a energia na celé dopoludnie po jej skonzumovaní.

Sladko-kyselkavá, letná kaša s čerstvými malinami. Do zimnej použijeme maliny mrazené :)

Raňajková kaša bez cukru, plná tej správnej energie.

Každé ráno môžete jednoducho a zdravo raňajkovať. Ponúkame vám rýchly recept na prípravu kaše z ovsených vločiek. Do kaše si môžete zamiešať podľa chuti ovocie, oriešky...a v zimných mesiacoch je vhodný aj med.

Návod na prípravu hustej kaše z pšeničnej krupice. Nielen deti ju milujú :)

Príprava ryžovej kaše v parnom hrnci.

Svieža, nemliečna kaša na letné raňajky.

Zdravá a hrejivá pohánková kaša na raňajky v zime.

Nemliečna raňajková kaša nabitá horčíkom.

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Rýchla a jednoduchá raňajková nemliečna kaša z pšeničných vločiek. Pred podávaním polejeme lyžičkou medu a posypeme mletým makom.