svetvomne.sk

Raňajky > Raňajkové kaše

Raňajkové kaše

Kaša tvorí tradične dobrý základ príjmu kvalitnej energie, vitamínov a minerálov. Doprajte si každý deň túto skvelú pochúťku a inšpirujte sa našimi chutnými receptami.

 
Marhuľová kaša z obilninových vločiek

Svieža, nemliečna kaša na letné raňajky.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Malinová ovsená kaša

Sladko-kyselkavá, letná kaša s čerstvými malinami. Do zimnej použijeme maliny mrazené :)

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

stredná

Mliečna ražná kaša s makom a banánmi

Sladká kaša bez cukru = Skvelý štart do nového dňa!

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Expresná ovsená kaša

Každé ráno môžete jednoducho a zdravo raňajkovať. Ponúkame vám rýchly recept na prípravu kaše z ovsených vločiek. Do kaše si môžete zamiešať podľa chuti ovocie, oriešky...a v zimných mesiacoch je vhodný aj med.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

8 min.

Náročnosť

nízka

Čokoládová pšenová kaša s kokosom

Raňajková kaša bez cukru, plná tej správnej energie.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená kaša so slivkami a makom

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Kokosová jačmenná kaša

Jedna z mnohých chutných raňajkových kaší, plná vlákniny a energie.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Kukuričná kaša s banánmi

Mliečna raňajková kaša bez cukru. Môžeme podávať s nasekanými vlašskými orechmi a podľa chuti pridať trošku medu.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Pšeničná kaša s hruškami

Rýchla a jednoduchá raňajková nemliečna kaša z pšeničných vločiek. Pred podávaním polejeme lyžičkou medu a posypeme mletým makom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

12 min.

Náročnosť

nízka

Maková ovsená kaša s malinami

Skutočne kvalitná energia, bez pridaného cukru, z tejto fakt dobrej kaše. Stačí si len uvariť a zjesť :)

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

8 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená kaša s pohánkou

Hustá kaša zo zdravej pohánky, plná vlákniny a sladkých banánov. Skvelý štart do dňa a energia na celé dopoludnie po jej skonzumovaní.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Chia jačmenná kaša s banánmi

Raňajková kaša bez cukru, napriek tomu plná tej najlepšej energie.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Mandľová pohánka s banánmi

Odporúčame, aby ste si dopriali tieto výborné raňajky aspoň raz do týždňa. Svojmu telu veľmi prospejete.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Čokoládová ryža

Chutná maškrtka.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

35 min.

Náročnosť

stredná

Ovsená kaša s jablkami a škoricou

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená kaša s marhuľami

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Krupicová kaša so škoricou

Návod na prípravu hustej kaše z pšeničnej krupice. Nielen deti ju milujú :)

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená kaša s karobom a orechmi

Zdravá raňajková kaša ochutená medom a karobom. Karobový prášok chutne nahrádza kakao, je nízkotučný, ľahko sladký a má vysoký obsah vápnika.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Čokoládová jačmenná kaša s banánmi

Nemliečna raňajková kaša nabitá horčíkom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Pohánková orechová kaša

Zdravá a hrejivá pohánková kaša na raňajky v zime.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

 

 
 

 

© 2011 - 2018 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť