svetvomne.sk

Raňajky > Raňajkové kaše

Raňajkové kaše

Kaša tvorí tradične dobrý základ príjmu kvalitnej energie, vitamínov a minerálov. Doprajte si každý deň túto skvelú pochúťku a inšpirujte sa našimi chutnými receptami.

 
Ovsená kaša s jablkami a škoricou

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Mliečna ryža s ovocím

Jednoduchá príprava chutnej mliečnej ryže. Je jej oveľa viac a je oveľa lacnejšia ako hotový výrobok z obchodu.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

35 min.

Náročnosť

nízka

Maková ovsená kaša s malinami

Skutočne kvalitná energia, bez pridaného cukru, z tejto fakt dobrej kaše. Stačí si len uvariť a zjesť :)

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

8 min.

Náročnosť

nízka

Expresná ovsená kaša

Každé ráno môžete jednoducho a zdravo raňajkovať. Ponúkame vám rýchly recept na prípravu kaše z ovsených vločiek. Do kaše si môžete zamiešať podľa chuti ovocie, oriešky...a v zimných mesiacoch je vhodný aj med.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

8 min.

Náročnosť

nízka

Pšenová kaša s kokosom a banánmi

Raňajková kaša bez cukru. Komu bude málo sladká len zo samotných banánov, môže si ju ľahko poliať agáve sirupom, alebo v zimných mesiacoch medom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Krupicová kaša so škoricou

Návod na prípravu hustej kaše z pšeničnej krupice. Nielen deti ju milujú :)

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Čokoládová jačmenná kaša s banánmi

Nemliečna raňajková kaša nabitá horčíkom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená kaša so slivkami a makom

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Čokoládová pšenová kaša s kokosom

Raňajková kaša bez cukru, plná tej správnej energie.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Čokoládová ryža v parnom hrnci

Príprava ryžovej kaše v parnom hrnci.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

nízka

Pohánková orechová kaša

Zdravá a hrejivá pohánková kaša na raňajky v zime.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená kaša s karobom a orechmi

Zdravá raňajková kaša ochutená medom a karobom. Karobový prášok chutne nahrádza kakao, je nízkotučný, ľahko sladký a má vysoký obsah vápnika.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Mandľová pohánka s banánmi

Odporúčame, aby ste si dopriali tieto výborné raňajky aspoň raz do týždňa. Svojmu telu veľmi prospejete.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Chia jačmenná kaša s banánmi

Raňajková kaša bez cukru, napriek tomu plná tej najlepšej energie.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Kokosová jačmenná kaša

Jedna z mnohých chutných raňajkových kaší, plná vlákniny a energie.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená jahodová kaša

Výživné maškrtné raňajky. Rozmixovaním získame jemnú kašu vhodnú pre deti, ktoré kašu z vločiek neobľubujú.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Čokoládová ryža

Chutná maškrtka.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

35 min.

Náročnosť

stredná

Malinová ovsená kaša

Sladko-kyselkavá, letná kaša s čerstvými malinami. Do zimnej použijeme maliny mrazené :)

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

stredná

Maková pšenová kaša s banánmi

Dobrotka na uzimené ráno.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Kukuričná kaša s banánmi

Mliečna raňajková kaša bez cukru. Môžeme podávať s nasekanými vlašskými orechmi a podľa chuti pridať trošku medu.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

 

 
 

 

© 2011 - 2020 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť