svetvomne.sk

Pohánková orechová kaša

Pohánková orechová kaša

    

Zdravá a hrejivá pohánková kaša na raňajky v zime.

Kuchtil

Počet porcií

1

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

 

 

1. 

pohánka 40 gramov  voda 240 mililitrov  slivky sušené 25 gramov  brusnice sušené 25 gramov

Pohánku premyjeme pod tečúcou vodou na sitku. Vložíme do hrnca, prilejeme vodu, pridáme umyté pokrájané slivky a brusnice. Privedieme do varu a 20 minút varíme pod pokrievkou, aby sa pohánka čo najviac rozvarila. Necháme vychladnúť na konzumnú teplotu...

2. 

orechy vlašské 2 polievkové lyžice  škorica mletá  med

...a vmiešame posekané orechy. Primiešame škoricu a med podľa chuti.

Dobrú chuť!

brusnice sušené25gramov
med-
orechy vlašské2polievkové lyžice
pohánka40gramov
slivky sušené25gramov
voda240mililitrov
škorica mletá-

 

© 2011 - 2022 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť