svetvomne.sk

Zeleninovo-ovocné pyré s orechmi

    

Mixovaný ovocno-zeleninový šalát, niečo pre zdravie okolo desiatej doobeda :)

Kuchtil

Počet porcií

2

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

 

 

 
 
citrón80gramov
cvikla - červená repa60
jablká200gramov
med-
mrkva100gramov
orechy vlašské-
voda50mililitrov

1. 

jablká 200 gramov  mrkva 100 gramov  cvikla - červená repa 60  citrón 80 gramov  voda 50 mililitrov

Jablká ošúpeme, odstránime jaderníky, pokrájame a vložíme do mixéra. Pridáme očistenú, umytú, pokrájanú mrkvu, cviklu a ošúpaný, prekrojený menší citrón. Pridáme trochu vody.

2. 

med  orechy vlašské

Zmixujeme na jemné pyré. Rozdelíme do misiek, polejeme medom a ozdobíme orechmi.

Dobrú chuť!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť