svetvomne.sk

Hruškovo-jablkový šalát s cícerom

    

Ovocný šalát so sladkým pečeným cícerom v kokose.

Kuchtil

Počet porcií

4

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

stredná

 

 

 
 
citrón-
cícer sterilizovaný300gramov
hrušky600gramov
jablká300gramov
kokos strúhaný30gramov
med30gramov
voda-

1. 

cícer sterilizovaný 300 gramov  med 30 gramov  kokos strúhaný 30 gramov

Cícer scedíme, osladíme medom a premiešame s kokosom.

2. 

Vysypeme na plech vyložený papierom na pečenie...

3. 

...a upečieme za občasného premiešania. Pečieme 30 minút pri teplote 180°C.

4. 

hrušky 600 gramov

Hrušky umyjeme, ošúpeme, nakrájame na kocky.

5. 

voda  citrón

Vložíme do vody so šťavou z citróna.

6. 

jablká 300 gramov

Umyjeme jablká, ošúpeme a pokrájame.

7. 

Pridáme ich k hruškám, premiešame a scedíme.

8. 

Do misky k ovociu prisypeme cícer...

9. 

...a premiešame. Podávame ozdobené nakrájanými sušenými slivkami.

Dobrú chuť!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť