RECEPTY

Hruškovo-jablkový šalát s cícerom

Hruškovo-jablkový šalát s cícerom

bi-star-fillbi-starbi-starbi-starbi-star

Ovocný šalát so sladkým pečeným cícerom v kokose.

recept,fotorecept,cícer sterilizovaný,hrušky,jablká,Ovocné šaláty,Vegánske recepty,Vegetariánske recepty,Bezlaktózové,Bezlepkové,Sezónne recepty

Ovocné šaláty

Kuchtil

Počet porcií

4

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

stredná

Ingrediencie

Ingrediencie

citrón

0

??

kcal

cícer sterilizovaný

300

??

gramov

kcal

hrušky

600

396

gramov

kcal

jablká

300

183

gramov

kcal

kokos strúhaný

30

208

gramov

kcal

med

30

99

gramov

kcal

voda

0

??

kcal

 

Recept

1. 

cícer sterilizovaný 300 gramov  med 30 gramov  kokos strúhaný 30 gramov

Cícer scedíme, osladíme medom a premiešame s kokosom.

Cícer scedíme, osladíme medom a premiešame s...

2. 

Vysypeme na plech vyložený papierom na pečenie...

Vysypeme na plech vyložený papierom na...

3. 

...a upečieme za občasného premiešania. Pečieme 30 minút pri teplote 180°C.

...a upečieme za občasného premiešania....

4. 

hrušky 600 gramov

Hrušky umyjeme, ošúpeme, nakrájame na kocky.

Hrušky umyjeme, ošúpeme, nakrájame na kocky....

5. 

voda  citrón

Vložíme do vody so šťavou z citróna.

Vložíme do vody so šťavou z citróna....

6. 

jablká 300 gramov

Umyjeme jablká, ošúpeme a pokrájame.

Umyjeme jablká, ošúpeme a pokrájame....

7. 

Pridáme ich k hruškám, premiešame a scedíme.

Pridáme ich k hruškám, premiešame a scedíme....

8. 

Do misky k ovociu prisypeme cícer...

Do misky k ovociu prisypeme cícer......

9. 

...a premiešame. Podávame ozdobené nakrájanými sušenými slivkami.

...a premiešame. Podávame ozdobené...

Dobrú chuť!

Odporúčané recepty

Články

Obľúbené vyhľadávania

Najpopulárnejšie recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 9 • Prihlásiť