Pórový šalát s jablkami
; void(0);){kind=link}
Chutný zdravý šalátik k mäsu, alebo ako samostatný chod na diétnu večeru.
recept,fotorecept,jablká,pór,Zeleninové šaláty,,Bezlepkové,Sezónne recepty
Zeleninové šaláty
Kategórie
Zeleninové šaláty Bezlepkové Sezónne recepty Sezóna - Pór Sezóna - Jablká (zima) Sezóna - Jablká (jeseň)
Ingrediencie
Ingrediencie
| citrón | 1 | kus | |
| citrónová šťava | - | ||
| jablká | 450 | gramov | |
| pór | 200 | gramov | |
| smotana kyslá (10% tuku) | 300 | gramov | |
| soľ | ½ | čajovej lyžičky | |
| syr polotvrdý údený | 120 | gramov | |
| vajce slepačie | 2 | kusy | |
| voda | 200 | mililitrov |
Recept
1.
voda 200 mililitrov • citrón 1 kus • jablká 450 gramov • vajce slepačie 2 kusy
Vajíčka uvaríme na tvrdo, ochladíme a olúpeme. Jablká ošúpeme, odstránime jaderníky, nakrájame na kocky a ponoríme do vody so šťavou z jedného citróna.
4.
Do misy vložíme pór, pridáme na kocky nakrájané vajíčka,...
5.
...scedené jablká,...
6.
... syr a zľahka premiešame.
7.
soľ ½ čajovej lyžičky • smotana kyslá (10% tuku) 300 gramov
V smotane rozmiešame soľ a nalejeme na šalát.
8.
Premiešame a môžeme dochutiť citrónovou šťavou. Necháme najmenej 12 hodín odstáť.
Dobrú chuť!