svetvomne.sk

Brokolicovo - syrový šalát

    

Jednoduchý brokolicový šalát so syrom.

Kuchtil

Počet porcií

2

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

 

 

 
 

1. 

brokolica 300 gramov  korenie farebné  jablká 200 gramov  citrónová šťava  syr Camembert 125 gramov  semienka tekvicové lúpané  olej tekvicový

Brokolicu rozoberieme na ružičky, jemne okoreníme farebným korením a v parnom hrnci uparíme. Jablko umyjeme, jadrovník vykrojíme a ošúpané ho pokrájame na malé nerovnomerné kúsky. Aby nezhnedli, pokvapkáme ich citrónovou šťavou. Syr nakrájame na menšie trojuholníky a spolu s pokrájaným jablkom pridáme k brokolici. Posypeme tekvicovými semienkami a pokvapkáme tekvicovým olejom. Takto rýchlo a jednoducho pripravený šalát podávame napríklad k upečenému kuriatku.

Dobrú chuť!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť