svetvomne.sk

Jednoduché kuracie prsia s brokolicou

    

Ľahký recept na prípravu kuracích pŕs v parnom hrnci.

Kuchtil

Počet porcií

4

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

nízka

 

 

 
 

1. 

kuracie prsia 500 gramov  soľ  korenie Čínska zmes

Kuracie prsia umyjeme, osolíme, okoreníme a poukladáme do spodnej nádoby parného hrnca, tú zakryjeme a nastavíme čas parenia na 15 minút, zapneme.

2. 

zemiaky 400 gramov  zelenina mrazená (mrkva, hrášok, kukurica) 300 gramov  brokolica 500 gramov  soľ

Medzitým si očistíme zemiaky, nakrájame ich na kolieska, osolíme a vložíme do druhej nádoby parného hrnca. Na zemiaky nasypeme mrazenú zeleninu, zľahka premiešame. Brokolicu opláchneme, rozoberieme na ružičky, vložíme do tretej nádoby parného hrnce, jemne osolíme. Po uplynutí 15 minút parenia mäsa, priložíme k prvej nádobe ďalšie dve, znovu nastavíme 15 minút, zakryjeme a ďalej všetko spolu paríme.

Dobrú chuť!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť