RECEPTY

Celozrnná ryžová kaša s banánmi

Celozrnná ryžová kaša s banánmi

bi-star-fillbi-starbi-starbi-starbi-star

Výborná kaša nielen na raňajky, ale aj na večeru. Príprava vyžaduje viac času, nakoľko sa celozrnná ryža dlhšie rozvára.

recept,fotorecept,ryža basmati celozrnná,korenie kardamón mletý,mlieko plnotučné 3,5%,banány,Raňajkové kaše,Bezlepkové

Raňajkové kaše

Kuchtil

Počet porcií

1

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Ingrediencie

Ingrediencie

banány

100

95

gramov

kcal

korenie kardamón mletý

½

10

čajovej lyžičky

kcal

mlieko plnotučné 3,5%

250

160

mililitrov

kcal

ryža basmati celozrnná

50

??

gramov

kcal

voda

200

442

mililitrov

kcal

 

Recept

1. 

ryža basmati celozrnná 50 gramov

Ryžu premyjeme a vložíme do hrnca.

Ryžu premyjeme a vložíme do hrnca....

2. 

voda 200 mililitrov  korenie kardamón mletý ½ čajovej lyžičky

Prilejeme vodu a pridáme kardamón. Zakryjeme a 20 minút varíme.

Prilejeme vodu a pridáme kardamón. Zakryjeme a...

3. 

mlieko plnotučné 3,5% 250 mililitrov

Prilejeme mlieko a kašu ďalej varíme odkrytú, aby sa odparovala a nevykypela (20 minút). Rozmixujeme ponorným mixérom a ešte asi 10 minút povaríme. Zakryjeme a necháme 10 minút postáť.

Prilejeme mlieko a kašu ďalej varíme odkrytú,...

4. 

banány 100 gramov

Pridáme banány a premixujeme.

Pridáme banány a premixujeme....

Dobrú chuť!

Odporúčané recepty

Články

Obľúbené vyhľadávania

Najpopulárnejšie recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 9 • Prihlásiť