Banánový ryžový nákyp

Rýchly ryžový nákyp z nepredvarenej ryže s minimálnym obsahom tuku.
recept,fotorecept,ryža guľatozrnná,banány,mlieko polotučné 1,5%,Sladké jedlá,Bezlepkové
Sladké jedlá
Ingrediencie
Ingrediencie
banány | 250 238 | gramov kcal | |
cukor kryštálový | 125 503 | gramov kcal | |
hrozienka | 100 284 | gramov kcal | |
maslo | 0 ?? | kcal | |
mlieko polotučné 1,5% | 800 384 | mililitrov kcal | |
ryža guľatozrnná | 250 863 | gramov kcal | |
vajce slepačie | 3 264 | kusy kcal |
Recept



4.
banány 250 gramov • cukor kryštálový 125 gramov
Do misy nakrájame ošúpané banány, prisypeme cukor ...

5.
mlieko polotučné 1,5% 800 mililitrov • vajce slepačie 3 kusy
... prilejeme mlieko, pridáme vajíčka a dobre zmixujeme ponorným mixérom.

6.
Nálevom zalejeme ryžu.

7.
Pripravený nákyp zakryjeme a dáme do vyhriatej rúry piecť na 20-30 minút. Nákyp vyberieme a premiešame. Opäť zakryjeme a necháme ďalších 20 minút piecť. Nakoniec necháme nákyp odkrytý 10 minút zapiecť.

8.
Po vychladení nakrájame a podávame s kompótovaným ovocím.

Dobrú chuť!