RECEPTY

Ovsená kivi kaša

Ovsená kivi kaša

Raňajky nabité C vitamínom :)

recept,fotorecept,vločky ovsené,kivi,Raňajkové kaše

Raňajkové kaše

Kuchtil

Počet porcií

1

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Kategórie

Raňajkové kaše  

 

Ingrediencie

Ingrediencie

kivi2kusy
kokos strúhaný-
mandle-
med1polievková lyžica
mlieko plnotučné 3,5%100mililitrov
semienka ľanové1čajová lyžička
vločky ovsené30gramov
voda200mililitrov

 

Recept

1. 

vločky ovsené 30 gramov  voda 200 mililitrov  semienka ľanové 1 čajová lyžička

Vločky zalejeme vodou, pridáme mleté ľanové semienka a varíme do zhustnutia.

Vločky zalejeme vodou, pridáme mleté ľanové...

2. 

mlieko plnotučné 3,5% 100 mililitrov

Vmiešame mlieko, privedieme do varu a odstavíme. Necháme chladnúť.

Vmiešame mlieko, privedieme do varu a odstavíme....

3. 

med 1 polievková lyžica

Do vlažnej kaše vmiešame med.

Do vlažnej kaše vmiešame med....

4. 

kivi 2 kusy

Kivi ošúpeme a rozmačkáme.

Kivi ošúpeme a rozmačkáme....

5. 

kokos strúhaný  mandle

Kašu naservírujeme na tanier, navrch rozložíme pripravené kivi, ozdobíme kokosom a mandľami.

Kašu naservírujeme na tanier, navrch ...

Dobrú chuť!

Články

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť