svetvomne.sk

Maková ovsená kaša s malinami

     

Skutočne kvalitná energia, bez pridaného cukru, z tejto fakt dobrej kaše. Stačí si len uvariť a zjesť :)

Kuchtil

Počet porcií

1

Čas prípravy

8 min.

Náročnosť

nízka

 

 

 
 
Hrozienka30gramov
Mak mletý30gramov
Maliny50gramov
Mlieko plnotučné 3,5%150mililitrov
Vločky ovsené25gramov
Voda100mililitrov

1. 

vločky ovsené 25 g  voda 100 ml

Vločky zalejeme vodou a privedieme do varu.

2. 

hrozienka 30 g

Pridáme premyté hrozienka...

3. 

mlieko plnotučné 3,5% 150 ml

...a prilejeme mlieko. Chvíľu povaríme...

4. 

mak mletý 30 g

...a prisypeme mak. Povaríme ďalšiu chvíľu :) a odstavíme .

5. 

maliny 50 g

Polovicu malín zamiešame do kaše, druhou polovicou kašu ozdobíme.

Dobrú chuť!

 

© 2011 - 2018 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť