RECEPTY

Smotanový špenát s volským okom

Smotanový špenát s volským okom

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-star

Obedová klasika na Zelený Štvrtok.

recept,fotorecept,špenát mrazený so smotanou,zemiaky,vajce slepačie,Bezmäsité hlavné jedlá,,Bezlepkové

Bezmäsité hlavné jedlá

Kuchtil

Počet porcií

6

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

Ingrediencie

Ingrediencie

cesnak

3

17

strúčiky

kcal

korenie rasca drvená

½

1

čajovej lyžičky

kcal

maslo

0

??

kcal

mlieko polotučné 1,5%

300

144

mililitrov

kcal

olej slnečnicový

20

180

mililitrov

kcal

soľ

2.5

0

čajovej lyžičky

kcal

soľ zeleninová

0

??

kcal

vajce slepačie

6

528

kusov

kcal

voda

0

??

kcal

zemiaky

900

828

gramov

kcal

škrob kukuričný

30

109

gramov

kcal

špenát mrazený so smotanou

900

??

gramov

kcal

 

Recept

1. Smotanový špenát

špenát mrazený so smotanou 900 gramov  soľ 1 čajová lyžička  mlieko polotučné 1,5% 300 mililitrov  škrob kukuričný 30 gramov  cesnak 3 strúčiky

Mrazený polotovar vložíme do hrnca, pridáme soľ a pomalým zahrievaním roztopíme. V mlieku rozmiešame kukuričný škrob, ktorý vlejeme do rozmrazeného smotanového špenátu. Varíme do zhustnutia. Nakoniec pridáme pretlačené strúčiky cesnaku.

Mrazený polotovar vložíme do hrnca, pridáme...

2. Varenie zemiakov

zemiaky 900 gramov  voda  soľ 1.5 čajovej lyžičky  korenie rasca drvená ½ čajovej lyžičky  maslo

Zemiaky očistíme, nakrájame na mesiačiky, uvaríme vo vode so soľou a rascou. Po uvarení scedíme a pridáme k zemiakom kúsok masla.

Zemiaky očistíme, nakrájame na mesiačiky,...

3. Volské oko

vajce slepačie 6 kusov  olej slnečnicový 20 mililitrov  soľ zeleninová

Vajíčka rozbijeme do misky. V panvici rozohrejeme olej, pridáme vajcia, posolíme a zakryjeme pokrievkou. Upečieme volské oká.

Vajíčka rozbijeme do misky. V panvici...

Dobrú chuť!

Odporúčané recepty

Články

Obľúbené vyhľadávania

Najpopulárnejšie recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 9 • Prihlásiť