ActiFry paprikovo-zázvorový pangasius
; void(0);){kind=link}
Jednoduchá príprava obľúbenej ryby a pečených zemiakov v ActiFry 2v1 fritéze.
recept,fotorecept,pangasius mrazený,zázvor mletý,paprika červená mletá,Hlavné jedlá z rýb,Tefal ActiFry 2v1,Bezlaktózové
Hlavné jedlá z rýb
Ingrediencie
Ingrediencie
| múka hladká | 3 | polievkové lyžice | |
| olej olivový | 1 | polievková lyžica | |
| olej olivový | - | ||
| pangasius mrazený | 750 | gramov | |
| paprika červená mletá | 1 | čajová lyžička | |
| soľ | 1 | čajová lyžička | |
| zemiaky | 1200 | gramov | |
| zázvor mletý | ½ | čajovej lyžičky |
Recept
1.
zemiaky 1200 gramov • olej olivový 1 polievková lyžica • soľ ½ čajovej lyžičky
Zemiaky ošúpeme, umyjeme, nakrájame a vložíme do hrnca ActiFry fritézy. Pridáme lyžicu oleja a soľ. Zapneme pečenie na dobu 35 minút.
2.
pangasius mrazený 750 gramov • múka hladká 3 polievkové lyžice • soľ ½ čajovej lyžičky • zázvor mletý ½ čajovej lyžičky • paprika červená mletá 1 čajová lyžička
Pangasiusa rozmrazíme, umyjeme, nakrájame na menšie kúsky a osušíme. Múku rozmiešame so soľou, sušeným zázvorom a mletou paprikou.
3.
Jednotlivé porcie ryby obalíme v pripravenej múčnej zmesi.
4.
ActiFry panvicu potrieme ľahko olejom a poukladáme do nej porcie ryby tesne vedľa seba.
5.
Panvicu po uplynutí času pečenie zemiakov položíme nad zemiaky. Zapneme program 2v1 Ryba, nastavíme čas 10 minút a ryby upečieme.
Dobrú chuť!