Sezóna - Mrkva

Vajíčková polievka s mrkvou

Tradičná zaprážaná polievka s vajcom, obohatená o mrkvu osmaženú na masle, ktorá jej dodá skvelú farbu i chuť.

Kuchtil
DadaČas prípravy
25 min.Náročnosť
stredná

Krémová zeleninová polievka

Výborná polievka plná zdravej zeleniny. Bez pridania soli vhodná i pre tých najmenších.

Kuchtil
DadaČas prípravy
50 min.Náročnosť
nízka

ActiFry Zeleninové fašírky

Recept na zeleninové fašírky pripravené s použitím minima oleja.

Kuchtil
ZuzkaČas prípravy
35 min.Náročnosť
nízka

Šalát Oakland

Sýty a chutný šalát s hubami a chrumkavou zeleninkou. Ľahký na strávenie, vhodný aj ako hlavné jedlo.

Kuchtil
MichalČas prípravy
35 min.Náročnosť
nízka

Pikantný hrach s mrkvou

Vegetariánsky pokrm inšpirovaný indickou kuchyňou. Podávame s ryžou basmati a s chutným ananásovým šalátom s jogurtom.

Kuchtil
DadaČas prípravy
—Náročnosť
stredná

Zemiakovo-mrkvové placky

Obľúbené zemiakové placky, tentokrát s mrkvou :)

Kuchtil
DadaČas prípravy
60 min.Náročnosť
stredná

Zeleninové karí

Chutný, zdravý a veľmi dobrý zeleninový guláš z indickej kuchyne. Podávame s ryžou. Druhy zeleniny v zeleninovom karí môžeme obmienať. Namiesto cukety použiť napríklad baklažán či tekvicu...

Kuchtil
DadaČas prípravy
60 min.Náročnosť
vysoká

Nepečená mrkvová torta s banánovým krémom

Takmer raw, zdravá tortička z mrkvy, banánov, orechov, arašidov, kokosu... bez múky, cukru, mlieka, vajec a samozrejme bez pečenia. Ak namiesto pražených arašidov použijeme len čisté orechy vytvoríme tortu raw a nielen takmer :)

Kuchtil
DadaČas prípravy
40 min.Náročnosť
vysoká

Hydinový špíz s mrkvou a hruškami v parnom hrnci

Chuťovo zaujímavý pokrm z hydinových párkov a kuracieho mäsa.

Kuchtil
DadaČas prípravy
—Náročnosť
stredná

Grilované marinované tofu

Tofu marinované v jednoduchej marináde opečené na grilovacej panvici s mrkvou, hubami, bambusovými výhonkami a ryžovými rezancami.

Kuchtil
DadaČas prípravy
—Náročnosť
vysoká

Strúhané jablko s mrkvou

Chuté sladké raňajky, ktoré sú navyše zdrojom potrebnej energie a vitamínov na štart do nového dňa.

Kuchtil
MichalČas prípravy
10 min.Náročnosť
nízka

Pečené bravčové mäso na cibuli s mrkvou

Jemné, pečené bravčové stehno špikované údenou slaninou. Odporúčame podávať s dusenými zemiakmi a s kyslou uhorkou.

Kuchtil
DadaČas prípravy
2 h. Náročnosť
stredná

Makovo-mrkvové koláčiky

Recept na chutné makové mafiny so zdravou mrkvou, ktorú si v koláčikoch takmer nevšimnete..

Kuchtil
DadaČas prípravy
40 min.Náročnosť
stredná

Zeleninová žemľovka

Teplú zeleninovú žemlovku podávame ako hlavné jedlo s čerstvým paradajkovým alebo uhorkovým šalátom. Môžeme ju podávať aj na studeno ako slaný zeleninový koláč. Vhodná je aj ako príloha k vyprážanému či pečenému mäsu.

Kuchtil
DadaČas prípravy
1 h. 30 min.Náročnosť
nízka

Rybacia zeleninová polievka

Hustá polievka zo zeleniny a rybieho filé. Na polievku odporúčame použiť filé, ktoré obsahuje 100% mäsa a nie je ničím konzervované. Najvhodnejšie je z filé z rýb, ktoré sú priamo po ulovení spracované a zamrazené. Samozrejme, že na polievku môžete použiť aj akúkoľvek mrazenú, alebo čerstvú rybu. Avšak jej konzumácia je ťažšia, keďže treba kontrolovať pri jedení kostičky.

Kuchtil
DadaČas prípravy
50 min.Náročnosť
vysoká