svetvomne.sk

Zázvor mletý v receptoch

 
Šošovicový masala dál

Skúste aj vo vašej kuchyni vykúzliť túto veľmi chutnú a zdravú strukovinovú kašu. Môžete ju servírovať ako prílohu spolu s ryžou. Pre spestrenie doplňte vajíčko, grilovanú zeleninu, tofu či mäso.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

stredná

Šošovicová polievka s kyslou kapustou

Hustá farmárska polievka zo šošovice, krúpov, kapusty a údeného mäsa.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

2 h.

Náročnosť

stredná

Protichrípkové ananásové smoothie

Užasne dobré husté smoothie, plné vitamínov, minerálov a sily kurkumy.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

stredná

Tekvicový koláč

Tradičný jesenný koláč z krehkého maslového cesta a tekvice.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

stredná

Rybie filé v zelenine

Zdravá ryba v zdravej zelenine.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

stredná

Hrachovo špenátový prívarok

Hrachový prívarok inšpirovaný indickou kuchyňou.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

stredná

Zázvorníky

Chrumkavé vianočné keksy so zázvorom sú po upečení tvrdé. Je potrebné ich nechať odležať v uzatvorenej nádobe minimálne týždeň. Za ten čas primerane zmäknú.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

nízka

ActiFry kuracie prsia v zázvorovej marináde

ActiFry recept na prípravu šťavnatých grilovaných kuracích pŕs v pikantnej zázvorovej marináde.

Kuchtil

Jurgason

Čas prípravy

1 h. 20 min.

Náročnosť

stredná

Celozrnný kuskus so zeleninou

Keď sa zmieša táto netradičná a zdravá cestovina s chutnou zeleninkou vytvorí výborné rizoto. Drobné guľôčky kuskusu sú veľmi výživné a spolu so zeleninou dodajú ľudskému telu naozaj veľa minerálov a vitamínov.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

25 min.

Náročnosť

stredná

Lososový steak so syrom

Podávame so zemiakovým šalátom alebo s inou zemiakovou, prípadne zeleninovou prílohou.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

stredná

Actifry kuracie rezne v syrovom obale s pikantnými hranolkami

Actifry recept na šťavnaté rezne v syrovom cestíčku, ktoré sa dajú pripraviť s minimálnym množstvom oleja. Vhodnou a zdravšou prílohou sú hranolky zo sladkých zemiakov a zeleru.

Kuchtil

Jurgason

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

stredná

Jogurtový nápoj s marhuľami

Osviežujúce marhuľové lassí na horúce letné dni. Lassí je tradičný indický nápoj obsahujúci jogurt, vodu, koreniny a ovocie. Existuje množstvo variácií tohoto nápoja.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

5 min.

Náročnosť

nízka

Zázvorovo-medové kurča na hruškách

Chutné pečené kurča s jemnou, ostro-sladkou omáčkou. Podávame s ryžou.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 40 min.

Náročnosť

stredná

ActiFry grilované kuracie stehná

Recept na vykostené marinované kuracie stehná s prílohou zo zemiakov, mrkvy a cibule.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Grilované morčacie kúsky v žemli

Chrumkavé žemle, plnené opraženou cibuľkou a grilovanými kúskami morčacieho mäsa.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

vysoká

Vanilkové vafle s broskyňovou omáčkou

Maškrtka nielen na raňajky.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

vysoká

Jablkovo orechová torta

Vynikajúca torta s orieškovým korpusom, jabĺčkovou plnkou, šlahačkou a posýpkou z mandlových lupienkov.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

2 h.

Náročnosť

stredná

Makrela v jogurte

Chutná a zdravá ryba v jogurtovej marináde. Podávame s ryžou.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

stredná

Ajurvédska polievka Kičadi

Khičadi (Kichadi) je základom indickej kuchyne. V ajurvéde je hlavným liečivým, vyrovnávajúcim a detoxikačným pokrmom. Má veľmi priaznivé účinky na tráviace orgány. Základom sú koreniny, ryža Basmati, fazuľa Mungo (alebo šošovica) a zelenina.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

45 min.

Náročnosť

vysoká

Broskyňová omáčka s trstinovým cukrom

Chutná sladká omáčka z čerstvých broskýň. Vhodná k suchším koláčom bez náplne (perník, vafle ...), prípadne k niektorým pokrmom z mäsa.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

stredná

 

 
 

 

© 2011 - 2018 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť