svetvomne.sk

Vločky ovsené v receptoch

 
Expresná ovsená kaša

Každé ráno môžete jednoducho a zdravo raňajkovať. Ponúkame vám rýchly recept na prípravu kaše z ovsených vločiek. Do kaše si môžete zamiešať podľa chuti ovocie, oriešky...a v zimných mesiacoch je vhodný aj med.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

8 min.

Náročnosť

nízka

Celozrnné veľkonočné sušienky

Sladké chrumkavé sušienky z ovsených vločiek a ražnej múky. Skvelé a zdravé, jarné maškrtenie pre všetkých.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Paradajková polievka

Jednoduchá, rýchla a výborná paradajková polievka z paradajkového pretlaku a sterilizovaných paradajok. Namiesto sterilizovaných paradajok môžete do polievky pridať čerstvé, tie však treba pred nakrájaním zaliať vriacou vodou a ošúpať.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Šampiňónovo-mäsová sekaná s hráškom a kukuricou

Sekaná z mletého mäsa so šampiňónmi a zeleninou. Podávame ako samostatný pokrm, alebo so zemiakovým pyré.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 10 min.

Náročnosť

nízka

Cuketový jablčník

Vynikajúci koláč z jabĺk a cukety zachutí malým i veľkým.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

nízka

Jablkové palacinky

Hrubšie jablkové palacinky podávame neplnené. Sú sýte a chutia ľahko posypané práškovým cukrom či potreté marhuľovou marmeládou.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

nízka

Ryžový nákyp s kiwi

Výborný klasický ryžový nákyp s ovocím. Podávame teplý, poliaty ovocnou šťavou. Chutí aj na studeno

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

nízka

Gaštanovo ovsené guľôčky

Nepečené vianočné guľôčky.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

nízka

Tvarohovo-jablková žemľovka

Maškrtný obed.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

stredná

Jablkovo-černicová štrúdľa

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

stredná

Nekysnutý chlieb z ovsenných vločiek

Z dietných dôvodov alebo len kôli chuti? Každopádne si ho viete pripraviť pomerne rýchlo a jednoducho.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

1 h. 40 min.

Náročnosť

nízka

Cuketovo - zemiakové placky

Chutné ľahké placky s obsahom vyššieho podielu vlákniny vďaka primiešaným ovseným vločkám. Podávame s čerstvým zeleninovým šalátom a tatárskou omáčkou.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Racio cookies z ovsenných vločiek

Zdravšia alternatíva chuťovky s vlákninou. Na desiatu, alebo ako zahryznutie na výlete. Výrazne neuškodí ani dietárom. Vhodná náhrada čipsov pri večernom filme.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Racio cookies s kakaom

Jemná a vláčna alternatíva chuťovky s vlákninou. Vhodná na desiatu, alebo ako zahryznutie na výlete. Výrazne neuškodí ani dietárom. Skôr môže nahradiť čipsy pri večernom filme.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Oriešková granola

Zamiešajte s jogurtom a získate fantasticky chutné a sýte raňajky bohaté na vlákninu a antioxidanty.

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Kolieska z ovsených vločiek

Jednoduchý zdravý keks k letnej káve i na vianočný stôl. Ak použijeme hnedý cukor chuť koliesok bude karamelovejšia. Zmeniť ich chuť môžeme aj posypaním kakaom, škoricou, alebo pridaním hrozienok a orieškov.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

Karamelovo - nektarínkový obrátený koláč

Šťavnatý letný koláč k poobedňajšej kávičke či čaju o piatej.

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

stredná

Cuketovo - jablkový koláč

Zdravý šťavnatý koláčik.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

stredná

Ovsená kaša so slivkami a makom

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená kaša s jablkami a škoricou

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

 

 
 

 

© 2011 - 2018 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť