Vločky ovsené v receptoch

Svieža, nemliečna kaša na letné raňajky.

Sladko-kyselkavá, letná kaša s čerstvými malinami. Do zimnej použijeme maliny mrazené :)

Z dietných dôvodov alebo len kôli chuti? Každopádne si ho viete pripraviť pomerne rýchlo a jednoducho.

Skutočne kvalitná energia, bez pridaného cukru, z tejto fakt dobrej kaše. Stačí si len uvariť a zjesť :)

Zdravá raňajková kaša ochutená medom a karobom. Karobový prášok chutne nahrádza kakao, je nízkotučný, ľahko sladký a má vysoký obsah vápnika.

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Sladký nákyp, plný vlákniny, bude chutiť najmä deťom. Dospelí, zvlášť muži, si ho radi dajú ako zákusok:) Podávame s višňovým, alebo iným obľúbeným kompótom.

Zdravé mafinky - koláčik vhodný pri diétnej úprave stravy. Pri tolerancii lepku v ovsených vločkách sú vhodné aj pri bezlepkovej diéte.

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Maškrtný obed.

Jemne kyselkavý osviežujúci slivkový koláčik s cmarovo-banánovým korpusom a agarovým želé.

Jemná, krémová, takmer raw, maškrtka s vyššou dávkou zdravej energie.

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Nepečené vianočné guľôčky.

Chutné a zdravé cviklové muffiny bez cukru.

Chutné fit kocky bez múky a cukru, nielen pre športovcov.

Zdravý šťavnatý koláčik.

Výborný klasický ryžový nákyp s ovocím. Podávame teplý, poliaty ovocnou šťavou. Chutí aj na studeno

Nadýchané celozrnné mafiny bez cukru.