svetvomne.sk

Vločky ovsené v receptoch

 
Malinová ovsená kaša

Sladko-kyselkavá, letná kaša s čerstvými malinami. Do zimnej použijeme maliny mrazené :)

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

stredná

Karamelovo - nektarínkový obrátený koláč

Šťavnatý letný koláč k poobedňajšej kávičke či čaju o piatej.

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

stredná

Jablkové palacinky

Hrubšie jablkové palacinky podávame neplnené. Sú sýte a chutia ľahko posypané práškovým cukrom či potreté marhuľovou marmeládou.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

nízka

Špaldovo-ovsené lievance

Chutné lievance bohaté na vlákninu. Vhodné nielen na raňajky, ale tiež po mäsovej polievke k obedu.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

stredná

Expresná ovsená kaša

Každé ráno môžete jednoducho a zdravo raňajkovať. Ponúkame vám rýchly recept na prípravu kaše z ovsených vločiek. Do kaše si môžete zamiešať podľa chuti ovocie, oriešky...a v zimných mesiacoch je vhodný aj med.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

8 min.

Náročnosť

nízka

Kolieska z ovsených vločiek

Jednoduchý zdravý keks k letnej káve i na vianočný stôl. Ak použijeme hnedý cukor chuť koliesok bude karamelovejšia. Zmeniť ich chuť môžeme aj posypaním kakaom, škoricou, alebo pridaním hrozienok a orieškov.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

Cuketový jablčník

Vynikajúci koláč z jabĺk a cukety zachutí malým i veľkým.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

nízka

Grilážové guľôčky

Nepečené cukrovinky.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

vysoká

Oriešková granola

Zamiešajte s jogurtom a získate fantasticky chutné a sýte raňajky bohaté na vlákninu a antioxidanty.

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Celozrnné veľkonočné sušienky

Sladké chrumkavé sušienky z ovsených vločiek a ražnej múky. Skvelé a zdravé, jarné maškrtenie pre všetkých.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Šampiňónovo-mäsová sekaná s hráškom a kukuricou

Sekaná z mletého mäsa so šampiňónmi a zeleninou. Podávame ako samostatný pokrm, alebo so zemiakovým pyré.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 10 min.

Náročnosť

nízka

Zeleninový hrniec s ovsenými haluškami

Hustá zeleninová polievka plná zdravej zeleniny.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

stredná

Racio cookies s kakaom

Jemná a vláčna alternatíva chuťovky s vlákninou. Vhodná na desiatu, alebo ako zahryznutie na výlete. Výrazne neuškodí ani dietárom. Skôr môže nahradiť čipsy pri večernom filme.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená kivi kaša

Raňajky nabité C vitamínom :)

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Paradajková polievka

Jednoduchá, rýchla a výborná paradajková polievka z paradajkového pretlaku a sterilizovaných paradajok. Namiesto sterilizovaných paradajok môžete do polievky pridať čerstvé, tie však treba pred nakrájaním zaliať vriacou vodou a ošúpať.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená kaša s figami

Výdatné a chutné raňajky, ktoré pomôžu naštartovať telo pre zvládnutie všetkách denných úloh.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Sezamová ovsená kaša s hurmikaki

Nesladená raňajková kaša, plná vitamínov a minerálov. Pridané ovocie zabezpečí jej dostatočnú sladkosť.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Racio cookies z ovsenných vločiek

Zdravšia alternatíva chuťovky s vlákninou. Na desiatu, alebo ako zahryznutie na výlete. Výrazne neuškodí ani dietárom. Vhodná náhrada čipsov pri večernom filme.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená jahodová kaša

Výživné maškrtné raňajky. Rozmixovaním získame jemnú kašu vhodnú pre deti, ktoré kašu z vločiek neobľubujú.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Cuketové lievance

Sladké zeleninové lievance. Chuť cukety sa jemne stratí a takto ju neodmietajú ani deti, ktoré inak zdravú cuketu konzumovať nechcú. Podávame pocukrené alebo potreté lekvárom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

45 min.

Náročnosť

nízka

 

 
 

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť