svetvomne.sk

Vločky ovsené v receptoch

 
Marhuľová kaša z obilninových vločiek

Svieža, nemliečna kaša na letné raňajky.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Malinová ovsená kaša

Sladko-kyselkavá, letná kaša s čerstvými malinami. Do zimnej použijeme maliny mrazené :)

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

stredná

Nekysnutý chlieb z ovsenných vločiek

Z dietných dôvodov alebo len kôli chuti? Každopádne si ho viete pripraviť pomerne rýchlo a jednoducho.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

1 h. 40 min.

Náročnosť

nízka

Maková ovsená kaša s malinami

Skutočne kvalitná energia, bez pridaného cukru, z tejto fakt dobrej kaše. Stačí si len uvariť a zjesť :)

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

8 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená kaša s karobom a orechmi

Zdravá raňajková kaša ochutená medom a karobom. Karobový prášok chutne nahrádza kakao, je nízkotučný, ľahko sladký a má vysoký obsah vápnika.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Ovsená kaša s marhuľami

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Jablkovo-černicová štrúdľa

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

stredná

Vločkový nákyp

Sladký nákyp, plný vlákniny, bude chutiť najmä deťom. Dospelí, zvlášť muži, si ho radi dajú ako zákusok:) Podávame s višňovým, alebo iným obľúbeným kompótom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

vysoká

Kukuričné mafiny s hrozienkami a sezamom

Zdravé mafinky - koláčik vhodný pri diétnej úprave stravy. Pri tolerancii lepku v ovsených vločkách sú vhodné aj pri bezlepkovej diéte.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

stredná

Ovsená kaša s jablkami a škoricou

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Tvarohovo-jablková žemľovka

Maškrtný obed.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

stredná

Zdravý slivkový koláčik

Jemne kyselkavý osviežujúci slivkový koláčik s cmarovo-banánovým korpusom a agarovým želé.

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

stredná

Jahodovo-pomarančová fitness torta

Jemná, krémová, takmer raw, maškrtka s vyššou dávkou zdravej energie.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

vysoká

Ovsená kaša so slivkami a makom

Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Gaštanovo ovsené guľôčky

Nepečené vianočné guľôčky.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

nízka

Cviklové muffiny

Chutné a zdravé cviklové muffiny bez cukru.

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

1 h. 20 min.

Náročnosť

stredná

Cícerové čoko-orieškové brownies

Chutné fit kocky bez múky a cukru, nielen pre športovcov.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

stredná

Cuketovo - jablkový koláč

Zdravý šťavnatý koláčik.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

stredná

Ryžový nákyp s kiwi

Výborný klasický ryžový nákyp s ovocím. Podávame teplý, poliaty ovocnou šťavou. Chutí aj na studeno

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

nízka

Špaldovo-banánové mafiny

Nadýchané celozrnné mafiny bez cukru.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

45 min.

Náročnosť

stredná

 

 
 

 

© 2011 - 2018 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť