Chutný bezmäsitý pokrm plný zdraviu prospešných látok.

Jednoduchý a chutný recept na prípravu tofu.

Tofu marinované v jednoduchej marináde opečené na grilovacej panvici s mrkvou, hubami, bambusovými výhonkami a ryžovými rezancami.

Výborná pizza z cesta odporúčaného talianskym kuchárom.

Cestovinový nákyp s hubami a syrom, zapečený v rúre.

Sýty a chutný šalát s hubami a chrumkavou zeleninkou. Ľahký na strávenie, vhodný aj ako hlavné jedlo.

Rýchly, jednoduchý, bezmäsitý obed. Podávame s haluškami.

Jednoduchý, odľahčujúci, bezmäsitý obed či večera. Pri servírovaní posypeme rizoto strúhaným syrom.

Vyprážané špízy v cestíčku.

Jednoduchá vianočná polievka, ktoré v sebe nesie chuť obľúbenej kyslej kapusty, šošovice a čerstvých húb.

Chutné masovo-hubové soté v omáčke zahustenej vajíčkami.

Cez vikend je viac času pripraviť si aj trochu pracnejší recept na raňajky. Vajíčka s cibuľkou, párkom a hríbikmi sú jednou z možností.

Jednoduchý recept na zapekané cestoviny s baklažánom, šampiňónmi, šunkou a fazuľkovými strukmi.

Špagety s rôznou zeleninou.

Cestoviny s karfiólom, zapečené s krémovým syrom a výbornou jednoduchou omáčkou.

Recept na prípravu pstruhov v parnom hrnci.

Chutný cestovinový obed, podávame so zeleninovými šalátmi alebo kyslou uhorkou.

Recept na prípravu cestovín v parnom hrnci s krátkym predvarením vo vode.