svetvomne.sk

Špagety záhradníka

Špagety s rôznou zeleninou.

 

Počet porcií: 3

Čas prípravy: 40 min.

    

Kuchtil: 

Hodnotenie: 

 

Kategórie:   

 

 
 
Brokolica400gramov
Cesnak sušený
Cestoviny - špagety celozrnné200gramov
Cibuľa150gramov
Korenie chilli
Olej olivový4polievkové lyžice
Paprika farebná250gramov
Soľ
Syr parmezán
Voda
Voda2polievkové lyžice
Šampiňóny150gramov

1. 

brokolica 400 g  cestoviny - Špagety celozrnné 200 g  voda  soľ

Brokolicu rozoberieme na ružičky, umyjeme a pripravíme na pare. Špagety uvaríme v slanej vode podľa návodu výrobcu na ich obale.

2. 

cibuľa 150 g  olej olivový 2 PL  paprika farebná 250 g  šampiňóny 150 g  voda 2 PL  soľ  cesnak sušený  korenie chilli

Počas varenia špagiet a brokolice jemne orestujeme očistenú pokrájanú cibuľku na olivovom oleji. Pridáme umytú, natenko nakrájanú papriku a očistené, nakrájané šampiňóny. Zmes podlejeme vodou, pridáme soľ a korenie podľa chuti. Dusíme na miernom ohni 20 minút.

3. 

olej olivový 2 PL  syr Parmezán

V hlbokej panvici zohrejeme olivový olej a špagety jemne opražíme, pridáme uvarenú brokolicu a omáčku z papriky a hríbov. Servírujeme s postrúhaným syrom.

Dobrú chuť!

 

© 2011 - 2017 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 7 • Prihlásiť