RECEPTY

Šampiňónové rizoto

Šampiňónové rizoto

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-star

Jednoduchý, odľahčujúci, bezmäsitý obed či večera. Pri servírovaní posypeme rizoto strúhaným syrom.

recept,fotorecept,šampiňóny,ryža guľatozrnná,Rizoto,Bezlaktózové,Bezlepkové

Rizoto

Kuchtil

Počet porcií

4

Hmotnosť porcie

373 g

Energia porcie

574 kcal

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

stredná

Ingrediencie

Ingrediencie

cibuľa

150

66

gramov

kcal

korenie čierne mleté

½

9

čajovej lyžičky

kcal

mrkva

150

68

gramov

kcal

olej olivový

30

264

mililitrov

kcal

ryža guľatozrnná

300

1035

gramov

kcal

soľ

1

0

čajová lyžička

kcal

voda

350

774

mililitrov

kcal

šampiňóny

500

80

gramov

kcal

 

Recept

1. 

cibuľa 150 gramov  olej olivový 30 mililitrov

Cibuľu ošúpeme, nadrobno nakrájame a osmažíme na oleji.

Cibuľu ošúpeme, nadrobno nakrájame a...

2. 

mrkva 150 gramov

Mrkvu očistíme, umyjeme a nastrúhame. Pridáme k cibuli a opečieme.

Mrkvu očistíme, umyjeme a nastrúhame. Pridáme...

3. 

šampiňóny 500 gramov

Šampiňóny umyjeme, pokrájame, pridáme k cibuli s mrkvou a 5 minút spolu orestujeme.

Šampiňóny umyjeme, pokrájame, pridáme k...

4. 

ryža guľatozrnná 300 gramov  soľ 1 čajová lyžička  korenie čierne mleté ½ čajovej lyžičky

Prisypeme umytú, scedenú ryžu, pridáme soľ a korenie.

Prisypeme umytú, scedenú ryžu, pridáme soľ a...

5. 

voda 350 mililitrov

Zalejeme vriacou vodou a premiešame.

Zalejeme vriacou vodou a premiešame....

6. 

Dusíme pod pokrievkou za občasného premiešania asi 25 minút. Podľa potreby môžeme doliať ešte trochu vody.

Dusíme pod pokrievkou za občasného premiešania...

Dobrú chuť!

Odporúčané recepty

Články

Obľúbené vyhľadávania

Najpopulárnejšie recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 9 • Prihlásiť