svetvomne.sk

Semienka sezamové v receptoch

 
Expresná ovsená kaša

Každé ráno môžete jednoducho a zdravo raňajkovať. Ponúkame vám rýchly recept na prípravu kaše z ovsených vločiek. Do kaše si môžete zamiešať podľa chuti ovocie, oriešky...a v zimných mesiacoch je vhodný aj med.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

8 min.

Náročnosť

nízka

Špargľa so sézamom

Skvelá pochúťka zo zdravej špargle.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

stredná

Krehký tvarohový slimák

Vynikajúci tvarohový koláč z lístkového cesta s množstvom plnky.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

45 min.

Náročnosť

stredná

Zemiakové pagáčiky

Recept na krehké kysnuté zemiakové pagáče. Po upečení sú mäkké a voňavé.

Kuchtil

Jurgason

Čas prípravy

1 h. 15 min.

Náročnosť

stredná

Zeleninový šalát so syrom Feta

Zdravý zeleninový šalát plný vitamínov a energie. Vhodný na predjedlo, šalát k jedlám z mäsa, chutný aj ako samostatný pokrm

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

25 min.

Náročnosť

nízka

Sezamovo-kurací šalát

Šalát bohatý na bielkoviny a foláty

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

Bylinkové maslo

Jemne pikantné maslo dodávajúce jedlu chuťový pôvab

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

Náročnosť

nízka

Párky v lístkovom ceste

Výborná chuťovka, vhodná aj ako ľahká večera. Servírujeme s miešaným zeleninovým šalátom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

nízka

Veľkonočné praclíky

Recept na slané veľkonočné praclíky.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

stredná

Turecký chlieb - Bazlama

Populárny plochý chlieb z kysnutého cesta.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

3 h.

Náročnosť

nízka

Orechovo- semiačkové keksy

Jednoduché sladké keksy, ktoré vďaka vlašským orechom, ľanovým a sezamovým semiačkam obsahujú vysoké množstvo omega- 3 mastných kyselín a vlákniny.

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Oriešková granola

Zamiešajte s jogurtom a získate fantasticky chutné a sýte raňajky bohaté na vlákninu a antioxidanty.

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Žabky

Výborná chuťovka vhodná na oslavy, záhradné party, silvestra či len tak na posedenie.

Kuchtil

Jurgason

Čas prípravy

1 h. 40 min.

Náročnosť

stredná

Ryžové rezance so zeleninou

Recept na chutný pikantný šalát so surovou zeleninou a jemnými cestovinami na kórejský spôsob.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Actifry kuracie rezne v syrovom obale s pikantnými hranolkami

Actifry recept na šťavnaté rezne v syrovom cestíčku, ktoré sa dajú pripraviť s minimálnym množstvom oleja. Vhodnou a zdravšou prílohou sú hranolky zo sladkých zemiakov a zeleru.

Kuchtil

Jurgason

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

stredná

Vyprážané tofu v sezamovo-paprikovom obale

Jenoducho pripravený pokrm z bieleho tofu.

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

Pudingové buchtičky so slivkami

Jemné buchty z lístkového cesta s chutnou sladkou plnkou a kyslastými slivkami.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

stredná

Kukuričné mafiny s hrozienkami a sezamom

Zdravé mafinky - koláčik vhodný pri diétnej úprave stravy. Pri tolerancii lepku v ovsených vločkách sú vhodné aj pri bezlepkovej diéte.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

stredná

Bryndzové tyčinky

Chutné bryndzové tyčinky vhodné na každú oslavu.

Kuchtil

Norika

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Tofu osie hniezda

Výborné mäkučké koláče k raňajkovému čaju, deťom na desiatu i k poobednej kávičke.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 45 min.

Náročnosť

vysoká

 

 
 

 

© 2011 - 2018 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť