svetvomne.sk

Semienka sezamové v receptoch

 
Cestoviny s omáčkou z čiernej fazule

Vynikajúce a výživné jedlo, ktoré je v Ázii tiež známe pod názvom "Jajangmyeon". Štandardne sa robí s bravčovým mäsom. My sme tentokrát použili hovädzie, ale dobré je aj s kuracím či s tofu.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

45 min.

Náročnosť

stredná

Zeleninový šalát so syrom Feta

Zdravý zeleninový šalát plný vitamínov a energie. Vhodný na predjedlo, šalát k jedlám z mäsa, chutný aj ako samostatný pokrm

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

25 min.

Náročnosť

nízka

Camembert v lístkovom ceste

Pochúťka z obľúbeného syra s bielou plesňou na povrchu. Podávame so zemiakmi a brusnicovým džemom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

35 min.

Náročnosť

stredná

Actifry kuracie rezne v syrovom obale s pikantnými hranolkami

Actifry recept na šťavnaté rezne v syrovom cestíčku, ktoré sa dajú pripraviť s minimálnym množstvom oleja. Vhodnou a zdravšou prílohou sú hranolky zo sladkých zemiakov a zeleru.

Kuchtil

Jurgason

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

stredná

Rýchle slané tyčinky

Rýchla a jednoduchá príprava obľúbených tyčiniek z lístkového cesta so syrom, soľou, rascou či sezamom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

nízka

Zemiakové pagáčiky

Recept na krehké kysnuté zemiakové pagáče. Po upečení sú mäkké a voňavé.

Kuchtil

Jurgason

Čas prípravy

1 h. 15 min.

Náročnosť

stredná

Gomashio - sezamová soľ

Recept na dochucovadlo pochádzajúce z japonskej tradičnej kuchyne. Používa sa na ochutenie ryže, strukovín, alebo ryby.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Žabky

Výborná chuťovka vhodná na oslavy, záhradné party, silvestra či len tak na posedenie.

Kuchtil

Jurgason

Čas prípravy

1 h. 40 min.

Náročnosť

stredná

Banánová pohánka s karobom

Zdravé raňajky, plné energie na celé dopoludnie :) a bez cukru.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

25 min.

Náročnosť

stredná

Oriešková granola

Zamiešajte s jogurtom a získate fantasticky chutné a sýte raňajky bohaté na vlákninu a antioxidanty.

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Cuketový prívarok s tofu

Podľa tohoto receptu si pripravíte jemný a lahodný prívarok s kôprom a smotanou. Na vrch si môžete dať vajíčko, alebo tofu.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Orechovo- semiačkové keksy

Jednoduché sladké keksy, ktoré vďaka vlašským orechom, ľanovým a sezamovým semiačkam obsahujú vysoké množstvo omega- 3 mastných kyselín a vlákniny.

Kuchtil

Zuzka

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Tofu osie hniezda

Výborné mäkučké koláče k raňajkovému čaju, deťom na desiatu i k poobednej kávičke.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 45 min.

Náročnosť

vysoká

Turecký chlieb - Bazlama

Populárny plochý chlieb z kysnutého cesta.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

3 h.

Náročnosť

nízka

Slané koláčiky z cereálneho lístkového cesta

Chrumkavé koláče plnené šunkou a zemiakovo-syrovou plnkou.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

stredná

Bryndzové tyčinky

Chutné bryndzové tyčinky vhodné na každú oslavu.

Kuchtil

Norika

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Veľkonočné praclíky

Recept na slané veľkonočné praclíky.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 30 min.

Náročnosť

stredná

Expresná ovsená kaša

Každé ráno môžete jednoducho a zdravo raňajkovať. Ponúkame vám rýchly recept na prípravu kaše z ovsených vločiek. Do kaše si môžete zamiešať podľa chuti ovocie, oriešky...a v zimných mesiacoch je vhodný aj med.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

8 min.

Náročnosť

nízka

Kukuričné mafiny s hrozienkami a sezamom

Zdravé mafinky - koláčik vhodný pri diétnej úprave stravy. Pri tolerancii lepku v ovsených vločkách sú vhodné aj pri bezlepkovej diéte.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

stredná

Párky v lístkovom ceste

Výborná chuťovka, vhodná aj ako ľahká večera. Servírujeme s miešaným zeleninovým šalátom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

nízka

 

 
 

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť