Raňajkové kaše
Kaša tvorí tradične dobrý základ príjmu kvalitnej energie, vitamínov a minerálov. Doprajte si každý deň túto skvelú pochúťku a inšpirujte sa našimi chutnými receptami.
Ovsená kaša s jablkami a škoricou
Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.
Kuchtil
MichalČas prípravy
10 min.Náročnosť
nízka
Pšenová kaša s kokosom a banánmi
Raňajková kaša bez cukru. Komu bude málo sladká len zo samotných banánov, môže si ju ľahko poliať agáve sirupom, alebo v zimných mesiacoch medom.
Kuchtil
DadaČas prípravy
20 min.Náročnosť
nízka
Maková ovsená kaša s malinami
Skutočne kvalitná energia, bez pridaného cukru, z tejto fakt dobrej kaše. Stačí si len uvariť a zjesť :)
Kuchtil
DadaČas prípravy
8 min.Náročnosť
nízka
Čokoládová pšenová kaša s kokosom
Raňajková kaša bez cukru, plná tej správnej energie.
Kuchtil
DadaČas prípravy
20 min.Náročnosť
nízka
Pohánková orechová kaša
Zdravá a hrejivá pohánková kaša na raňajky v zime.
Kuchtil
DadaČas prípravy
30 min.Náročnosť
nízka
Expresná ovsená kaša
Každé ráno môžete jednoducho a zdravo raňajkovať. Ponúkame vám rýchly recept na prípravu kaše z ovsených vločiek. Do kaše si môžete zamiešať podľa chuti ovocie, oriešky...a v zimných mesiacoch je vhodný aj med.
Kuchtil
DadaČas prípravy
8 min.Náročnosť
nízka
Chia jačmenná kaša s banánmi
Raňajková kaša bez cukru, napriek tomu plná tej najlepšej energie.
Kuchtil
DadaČas prípravy
10 min.Náročnosť
nízka
Mliečna ryža s ovocím
Jednoduchá príprava chutnej mliečnej ryže. Je jej oveľa viac a je oveľa lacnejšia ako hotový výrobok z obchodu.
Kuchtil
DadaČas prípravy
35 min.Náročnosť
nízka
Celozrnná ryžová kaša s banánmi
Výborná kaša nielen na raňajky, ale aj na večeru. Príprava vyžaduje viac času, nakoľko sa celozrnná ryža dlhšie rozvára.
Kuchtil
DadaČas prípravy
60 min.Náročnosť
nízka
Malinová ovsená kaša
Sladko-kyselkavá, letná kaša s čerstvými malinami. Do zimnej použijeme maliny mrazené :)
Kuchtil
DadaČas prípravy
15 min.Náročnosť
stredná
Kukuričná kaša s banánmi
Mliečna raňajková kaša bez cukru. Môžeme podávať s nasekanými vlašskými orechmi a podľa chuti pridať trošku medu.
Kuchtil
DadaČas prípravy
15 min.Náročnosť
nízka
Ovsená kaša s karobom a orechmi
Zdravá raňajková kaša ochutená medom a karobom. Karobový prášok chutne nahrádza kakao, je nízkotučný, ľahko sladký a má vysoký obsah vápnika.
Kuchtil
DadaČas prípravy
15 min.Náročnosť
nízka
Ovsená jahodová kaša
Výživné maškrtné raňajky. Rozmixovaním získame jemnú kašu vhodnú pre deti, ktoré kašu z vločiek neobľubujú.
Kuchtil
DadaČas prípravy
15 min.Náročnosť
nízka
Krupicová kaša so škoricou
Návod na prípravu hustej kaše z pšeničnej krupice. Nielen deti ju milujú :)
Kuchtil
MichalČas prípravy
20 min.Náročnosť
nízka
Čokoládová ryža v parnom hrnci
Príprava ryžovej kaše v parnom hrnci.
Kuchtil
DadaČas prípravy
50 min.Náročnosť
nízka
Ovsená kaša s marhuľami
Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.
Kuchtil
MichalČas prípravy
10 min.Náročnosť
nízka
Ražná kaša s jablkami
Zdravé raňajky bez cukru pre všetkých.
Kuchtil
DadaČas prípravy
15 min.Náročnosť
nízka
Oriešková pšeničná kaša
Chutná a zdravá kaša bez cukru, zvlášť vhodná na raňajky. Ľahkú sladkosť získava zo sliviek a z mlieka, ktoré má prirodzene sladkú chuť.
Kuchtil
DadaČas prípravy
10 min.Náročnosť
stredná
Kokosová jačmenná kaša
Jedna z mnohých chutných raňajkových kaší, plná vlákniny a energie.
Kuchtil
DadaČas prípravy
10 min.Náročnosť
nízka
Čokoládová jačmenná kaša s banánmi
Nemliečna raňajková kaša nabitá horčíkom.
Kuchtil
DadaČas prípravy
10 min.Náročnosť
nízka
Mliečna ražná kaša s makom a banánmi
Sladká kaša bez cukru = Skvelý štart do nového dňa!
Kuchtil
DadaČas prípravy
15 min.Náročnosť
nízka
Pšeničná kaša s hruškami
Rýchla a jednoduchá raňajková nemliečna kaša z pšeničných vločiek. Pred podávaním polejeme lyžičkou medu a posypeme mletým makom.
Kuchtil
DadaČas prípravy
12 min.Náročnosť
nízka