Ľahké a zdravé zeleninové jedlo.

Skvelé zeleninové guľôčky podávame s obľúbenou prílohou. Odporúčame pečené zemiaky, tatarskú omáčku,alebo ryžu, zemiakové pyré, strukovinový prívarok...no, máte toho pestro na výber!

Čo so zbytkom knedle z nedeľného obeda? No predsa "knedľovajíčková klasika"! :)

Chutné a nadýchané zeleninové fašírky so syrom.

Obedová klasika na Zelený Štvrtok.

Krásne farebné klasické lečo z čerstvej papriky a paradajok, zahustené vajíčkami, je tým najúžasnejším jedlom počas letných horúčav. Podávame s chlebom, alebo s varenými zemiakmi.

Chutná a výborná vegetariánska zelenina inšpirovaná indickou kuchyňou. Môžeme konzumovať s ryžou, alebo ako samostatný pokrm, zvlášť pri držaní odľahčujúcej diéty.

Jednoduchý ale veľmi chutný recept na karfiol zapečený s bešamelovou omáčkou a syrom na vrchu.

Skvelé placky, ktoré môžeme konzumovať samostatne so smotanou či tatárskou omáčkou. Sú dobrou voľbou aj ako príloha k jedlám z mäsa.

Jednoduchý a rýchly obed.

Chutná plnená tekvica bez mäsa. Podávame so zemiakovou prílohou.

Jednoduchá obľúbená klasika na obed. Pre príjem nezdravého množstva energie konzumujmeme s hranolkami :) Pre príjem zdravšieho množstva energie doporučujeme ako prílohu varené zemiaky. Samozrejmosťou je podávanie tatárskej omáčky k ...

Jednoduchý sýty obed či večera. Vhodný pre deti i dospelých.

Výborné prekladané zemiaky s paradajkovo-paprikovou príchuťou.

Rýchly, jednoduchý, bezmäsitý obed. Podávame s haluškami.

Recept na zeleninové fašírky pripravené s použitím minima oleja.

Recpet na hermelín pečený v lístkovom ceste.

Keď sa zmieša táto netradičná a zdravá cestovina s chutnou zeleninkou vytvorí výborné rizoto. Drobné guľôčky kuskusu sú veľmi výživné a spolu so zeleninou dodajú ľudskému telu naozaj veľa minerálov a vitamínov.

Výborný recept na zemiakové placky s kyslou kapustou.

Úžasne dobré zeleninové fašírky, ktoré vám dokážu, že to ide aj bez mäsa.