Rýdziková polievka
; void(0);){kind=small}
253Hustá polievka z obľúbených jesenných húb so zemiakmi a zeleninou. Táto hubová polievka vás nielen zasýti, ale aj zahreje!
recept,fotorecept,Rýdzik pravý,Hubové polievky,Polievky,Bezlaktózové,Vegánske recepty,Vegetariánske recepty
Hubové polievky
Ingrediencie
Ingrediencie
| Rýdzik pravý | 800 192 | gramov kcal | |
| cesnak | 3 17 | strúčiky kcal | |
| cibuľa | 150 66 | gramov kcal | |
| korenie rasca drvená | ½ 9 | čajovej lyžičky kcal | |
| korenie čierne mleté | ½ 9 | čajovej lyžičky kcal | |
| mrkva | 100 45 | gramov kcal | |
| múka hladká | 1 53 | polievková lyžica kcal | |
| olej slnečnicový | 6 810 | polievkových lyžíc kcal | |
| paprika červená mletá | 2 32 | čajové lyžičky kcal | |
| petržlenová vňať | 0 ?? | kcal | |
| soľ | 1.5 0 | čajovej lyžičky kcal | |
| voda | 1.2 0 | litra kcal | |
| voda | 200 0 | mililitrov kcal | |
| zeler | 100 50 | gramov kcal | |
| zemiaky | 200 184 | gramov kcal |
Recept
4.
cibuľa 150 gramov • olej slnečnicový 3 polievkové lyžice
Cibuľu očistíme, pokrájame na jemno a opražíme na oleji.
5.
soľ 1.5 čajovej lyžičky • korenie rasca drvená ½ čajovej lyžičky • korenie čierne mleté ½ čajovej lyžičky
K cibuli pridáme zeleninu, soľ a koreniny. Premiešame a krátko povaríme.
7.
...a pridáme zemiaky. Varíme 25 minút.
8.
olej slnečnicový 3 polievkové lyžice • múka hladká 1 polievková lyžica • paprika červená mletá 2 čajové lyžičky • voda 200 mililitrov
Na oleji opražíme múku, pridáme papriku a zalejeme vodou. Uvaríme zápražku.
9.
Zápražku prilejeme do polievky a prevaríme.
Dobrú chuť!
