ActiFry kuracie prsia v slaninkovom župane

ActiFry recept na prípravu šťavnatých kuracích pŕs v slaninkovom obale.
recept,fotorecept,kuracie prsia,slanina oravská,Kuracie mäso,Tefal ActiFry 2v1,Bezlepkové,Bezlaktózové
Kuracie mäso
Ingrediencie
Ingrediencie
bazalka sušená | ½ ?? | čajovej lyžičky kcal | |
cesnak sušený | ¼ ?? | čajovej lyžičky kcal | |
korenie rasca mletá | ¼ ?? | čajovej lyžičky kcal | |
korenie čierne mleté | ½ 9 | čajovej lyžičky kcal | |
kuracie prsia | 300 330 | gramov kcal | |
olej slnečnicový | 2 270 | polievkové lyžice kcal | |
slanina oravská | 80 ?? | gramov kcal | |
soľ zeleninová | 1 ?? | čajová lyžička kcal |
Recept

2.
olej slnečnicový 2 polievkové lyžice • korenie čierne mleté ½ čajovej lyžičky • korenie rasca mletá ¼ čajovej lyžičky • soľ zeleninová 1 čajová lyžička • bazalka sušená ½ čajovej lyžičky • cesnak sušený ¼ čajovej lyžičky
Pripravíme si marinádu zmiešaním oleja, čierneho korenia, rasce, zeleninovej soli (podravka, vegeta), sušenej bazalky a sušeného cesnaku.

3.
Kuracie prsia potrieme mrinádou a necháme v chlade odstáť asi hodinu.


5.
Obalené mäso rozložíme na vrchnú časť grilu Actifry - platňu. Actifry zatvoríme, zvolíme program 2in1, program KURA a grilujeme 10 minút.

Dobrú chuť!