Medvedie labky - Raw
; void(0);){kind=small}
3515Zdravá vianočná maškrtka.
recept,fotorecept,datle,orechy vlašské mleté,Zdravé koláčiky,,Vianočné recepty,Surová strava - raw food,Nepečené,Bezlaktózové,Bezlepkové
Zdravé koláčiky
Kategórie
Zdravé koláčiky › Vianočné recepty › Surová strava - raw food › Nepečené › Bezlaktózové › Bezlepkové › Vianočné zákusky › Nepečené koláče › Vianočné nepečené dezerty ›Ingrediencie
Ingrediencie
| datle | 150 423 | gramov kcal | |
| kakao - prášok | 0 ?? | kcal | |
| kokos strúhaný | 50 347 | gramov kcal | |
| kokos strúhaný | 0 ?? | kcal | |
| olej kokosový | 50 445 | gramov kcal | |
| orechy vlašské mleté | 150 1011 | gramov kcal | |
| voda | 100 0 | mililitrov kcal |
Recept
1.
datle 150 gramov • voda 100 mililitrov
Datle odkôstkujeme, zalejeme vodou a necháme hodinu postáť. Vodu scedíme.
2.
olej kokosový 50 gramov • orechy vlašské mleté 150 gramov
Datle rozmixujeme na jemnú kašu, pridáme kokosový olej a orechy, dobre premixujeme.
4.
Formičku na medvedie labky obalíme potravinárskou fóliou. Vtláčame do nej kúsky masy a vyklopíme.
5.
kakao - prášok • kokos strúhaný
Medvedie labky obalíme v kakae, kokose, alebo aj neobalíme :) Necháme v chlade 24 hodín stuhnúť a preschnúť. Skladujeme v chlade.
Dobrú chuť!
