RECEPTY

Medvedie labky - Raw

Medvedie labky - Raw

Zdravá vianočná maškrtka.

recept,fotorecept,datle,orechy vlašské mleté,Zdravé koláčiky,Surová strava - raw food,Vianočné recepty,,Nepečené,Bezlepkové,Bezlaktózové

Zdravé koláčiky

Kuchtil

Počet porcií

16

Čas prípravy

Náročnosť

nízka

 

Ingrediencie

Ingrediencie

datle150gramov
kakao - prášok-
kokos strúhaný50gramov
kokos strúhaný-
olej kokosový50gramov
orechy vlašské mleté150gramov
voda100mililitrov

 

Recept

1. 

datle 150 gramov  voda 100 mililitrov

Datle odkôstkujeme, zalejeme vodou a necháme hodinu postáť. Vodu scedíme.

2. 

olej kokosový 50 gramov  orechy vlašské mleté 150 gramov

Datle rozmixujeme na jemnú kašu, pridáme kokosový olej a orechy, dobre premixujeme.

3. 

kokos strúhaný 50 gramov

Primiešame kokos a vzniknutú masu dáme na hodinu stuhnúť do chladničky.

4. 

Formičku na medvedie labky obalíme potravinárskou fóliou. Vtláčame do nej kúsky masy a vyklopíme.

5. 

kakao - prášok  kokos strúhaný

Medvedie labky obalíme v kakae, kokose, alebo aj neobalíme :) Necháme v chlade 24 hodín stuhnúť a preschnúť. Skladujeme v chlade.

Dobrú chuť!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť  • Upraviť nastavenia cookies