RECEPTY

Krémová zeleninová polievka

Krémová zeleninová polievka

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-star

Výborná polievka plná zdravej zeleniny. Bez pridania soli vhodná i pre tých najmenších.

recept,fotorecept,kaleráb,mrkva,kel,karfiol,Zeleninové polievky,Jedlá pre deti

Zeleninové polievky

Kuchtil

Počet porcií

8

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

nízka

Ingrediencie

Ingrediencie

kaleráb

300

87

gramov

kcal

karfiol

300

87

gramov

kcal

kel

150

??

gramov

kcal

korenie rasca mletá

½

??

čajovej lyžičky

kcal

mrkva

150

68

gramov

kcal

múka hladká

10

35

gramov

kcal

petržlenová vňať

2

??

polievkové lyžice

kcal

smotana kyslá (14-18% tuku)

200

??

gramov

kcal

soľ

½

0

čajovej lyžičky

kcal

soľ

0

??

kcal

voda

1500

3315

mililitrov

kcal

 

Recept

1. 

kaleráb 300 gramov  mrkva 150 gramov  kel 150 gramov  karfiol 300 gramov  voda 1500 mililitrov  korenie rasca mletá ½ čajovej lyžičky  soľ ½ čajovej lyžičky

Zeleninu očistíme, umyjeme, pokrájame a dáme variť do vody asi na 35 minút. Pridáme trochu rasce a soli. Hrniec pri varení necháme pootvorený. Do mäkka uvarenú zeleninu zmixujeme ponorným mixérom...

Zeleninu očistíme, umyjeme, pokrájame a dáme...

2. 

... do hladka.

... do hladka....

3. 

smotana kyslá (14-18% tuku) 200 gramov  múka hladká 10 gramov

V smotane rozmiešame múku a pridáme ju do polievky. Prevaríme.

V smotane rozmiešame múku a pridáme ju do...

4. 

petržlenová vňať 2 polievkové lyžice  soľ

Nakoniec vmiešame nasekanú, čerstvú, petržlenovú vňať. Podľa chuti si polievku dosolíme na tanieri.

Nakoniec vmiešame nasekanú, čerstvú,...

Dobrú chuť!

Odporúčané recepty

Články

Obľúbené vyhľadávania

Najpopulárnejšie recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 9 • Prihlásiť