svetvomne.sk

Tofu tyčinky v oreganovom cestíčku

Tofu tyčinky v oreganovom cestíčku

    

Tofu tyčinky obalené v korenistom cestíčku.

recept,fotorecept,tofu biele,oregano,Bezmäsité hlavné jedlá

Bezmäsité hlavné jedlá

Kuchtil

Počet porcií

4

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

 

 

Recept

1. Nakrájame tofu

tofu biele 360 gramov

Tofu rozkrojíme na polovice, každú polovicu na tenšie tyčinky.

Nakrájame tofu

2. Príprava oreganoveho cestíčka

vajce slepačie 1 kus  múka hladká 100 gramov  mlieko polotučné 1,5% 100 mililitrov  oregano 1 polievková lyžica  soľ

Z vajca, múky a mlieka pripravíme hustejšie cesto na obaľovanie. Ak sa nám cesto zdá riedke, pridáme múku, ak moc husté rozriedime ho mliekom. Do cesta pridáme oregano. Premiešame, osolíme štipkou soli.

Príprava oreganoveho cestíčka

3. Smažíme

olej slnečnicový 3 polievkové lyžice

Tofu tyčinky obalíme v cestíčku a na rozpálenom oleji opečieme z oboch strán. Tofu tyčinky podávame s prílohou alebo ako jednohubky na párty.

Smažíme

Dobrú chuť!

Ingrediencie

mlieko polotučné 1,5%100mililitrov
múka hladká100gramov
olej slnečnicový3polievkové lyžice
oregano1polievková lyžica
soľ-
tofu biele360gramov
vajce slepačie1kus

 

© 2011 - 2022 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť