Pórový nákyp so šampiňónmi a tofu
![Pórový nákyp so šampiňónmi a tofu](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_strava/mod_recepty/recipe/00000746/img_sk_4x3/porovy-nakyp-so-sampinonmi-a-tofu_00180.jpg)
Chutný bezmäsitý recept na pórový nákyp so šampiňónmi.
recept,fotorecept,šampiňóny,pór,vajce slepačie,tofu biele,Bezmäsité hlavné jedlá,,Vegetariánske recepty,Sezónne recepty
Bezmäsité hlavné jedlá
Ingrediencie
Ingrediencie
mlieko polotučné 1,5% | 300 | mililitrov | |
múka polohrubá | 150 | gramov | |
olej olivový | - | ||
paprika červená | 200 | gramov | |
pór | 400 | gramov | |
soľ | - | ||
tofu biele | 180 | gramov | |
vajce slepačie | 3 | kusy | |
šampiňóny | 300 | gramov |
Recept
1. Dusíme šampiňóny
šampiňóny 300 gramov • olej olivový
Šampiňóny podusíme na kvapke oleja na panvici zakryté cca 7 minút.
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00000746/small/IMG_5363.jpg)
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00000746/small/IMG_5365.jpg)
3. Príprava cesta
vajce slepačie 3 kusy • mlieko polotučné 1,5% 300 mililitrov • múka polohrubá 150 gramov
V mise rozšľaháme vajcia s mliekom a múkou.
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00000746/small/IMG_5367.jpg)
4. Pridáme ingrediencie
paprika červená 200 gramov • tofu biele 180 gramov
Do cesta pridáme nadrobno nakrájanú červenú papriku, na kocky nakrájané tofu, udusený pór a šampiňóny.
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00000746/small/IMG_5369.jpg)
5. Vylejeme do pekáča
Všetko spolu premiešame, pridáme soľ a vylejeme do menšieho pekáča. Pečieme na 180°C 40 minút.
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00000746/small/IMG_5373.jpg)
Dobrú chuť!