RECEPTY

Morčacie soté s pórom

Morčacie soté s pórom

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-star

Recept na vynikajúce jemné morčacie stehno s pórom a koriandrom.

recept,fotorecept,morčacie stehno celé,pór,paradajky cherry,Morčacie mäso,,Bezlepkové,Bezlaktózové

Morčacie mäso

Kuchtil

Počet porcií

4

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

nízka

Ingrediencie

Ingrediencie

cesnak

3

17

strúčiky

kcal

korenie čierne mleté

¼

5

čajovej lyžičky

kcal

koriander

0

??

kcal

morčacie stehno celé

800

??

gramov

kcal

olej slnečnicový

3

405

polievkové lyžice

kcal

paradajky cherry

30

6

gramov

kcal

pór

70

33

gramov

kcal

soľ

¼

0

čajovej lyžičky

kcal

vývar kurací

150

179

mililitrov

kcal

 

Recept

1. 

morčacie stehno celé 800 gramov

Morčacie stehno vykostíme, očistíme od šliach a nakrájame na kocky.

Morčacie stehno vykostíme, očistíme od šliach...

2. 

cesnak 3 strúčiky  olej slnečnicový 3 polievkové lyžice  korenie čierne mleté ¼ čajovej lyžičky  vývar kurací 150 mililitrov  soľ ¼ čajovej lyžičky

Na rozpálenú panvicu nalejeme olej a mäso zatiahneme zo všetkých strán. Okoreníme, osolíme, pridáme nakrájaný cesnak a podlejeme vývarom. Dusíme prikryté do mäkka.

Na rozpálenú panvicu nalejeme olej a mäso...

3. 

koriander  pór 70 gramov  paradajky cherry 30 gramov

Pridáme nakrájaný koriander, pór a paradajky. Vypneme ohrev, premiešame a necháme trochu spolu prehriať na zbytkovom teple varnej platne.

Pridáme nakrájaný koriander, pór a paradajky....

Dobrú chuť!

Odporúčané recepty

Články

Obľúbené vyhľadávania

Najpopulárnejšie recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 9 • Prihlásiť