svetvomne.sk

Kuracie plátky s kukurično- avokádovou salsou

Ľahký obed v ktorom avokádo dodá salse krémovú a kukurica chrumkavú textúru.

 

Počet porcií: 2

Čas prípravy: 30 min.

    

Kuchtil: 

Hodnotenie: 

 

Kategórie:   

 

 
 
Avokádo1kus
Cibuľka jarná1kus
Korenie grilovacie1polievková lyžica
Kukurica sterilizovaná150gramov
Kuracie prsia300gramov
Olej olivový2polievkové lyžice
Soľg

1. 

kuracie prsia 300 g  soľ  korenie grilovacie 1 PL

Kuracie mäso nakrájame na plátky, jemne vyklepeme, osolíme, okoreníme.

2. 

olej olivový 2 PL

Prudko ohrejeme olej na grilovacej panvici. Opatrne naložíme mäsko do panvice, opečieme z oboch strán.

3. 

kukurica sterilizovaná 150 g  cibuľka jarná 1 ks

V miske zmiešame kukuricu s jednou pokrájanou jarnou cibuľkou.

4. 

avokádo 1 ks

Primiešame na kocky nakrájané ošúpané avokádo.

Dobrú chuť!

 

© 2011 - 2017 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 7 • Prihlásiť