Kuracie plátky s kukurično- avokádovou salsou
![Kuracie plátky s kukurično- avokádovou salsou](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_strava/mod_recepty/recipe/00000402/img_sk_4x3/kuracie-platky-s-kukuricno-avokadovou-salsou_00180.jpg)
Ľahký obed v ktorom avokádo dodá salse krémovú a kukurica chrumkavú textúru.
recept,fotorecept,kuracie prsia,kukurica sterilizovaná,avokádo,Kuracie mäso,Bezlepkové,Bezlaktózové
Kuracie mäso
Ingrediencie
Ingrediencie
avokádo | 1 | kus | |
cibuľka jarná | 1 | kus | |
korenie grilovacie | 1 | polievková lyžica | |
kukurica sterilizovaná | 150 | gramov | |
kuracie prsia | 300 | gramov | |
olej olivový | 2 | polievkové lyžice | |
soľ | - |
Recept
1.
kuracie prsia 300 gramov • soľ • korenie grilovacie 1 polievková lyžica
Kuracie mäso nakrájame na plátky, jemne vyklepeme, osolíme, okoreníme.
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00000402/small/IMG_1304.jpg)
2.
olej olivový 2 polievkové lyžice
Prudko ohrejeme olej na grilovacej panvici. Opatrne naložíme mäsko do panvice, opečieme z oboch strán.
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00000402/small/IMG_1307.jpg)
3.
kukurica sterilizovaná 150 gramov • cibuľka jarná 1 kus
V miske zmiešame kukuricu s jednou pokrájanou jarnou cibuľkou.
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00000402/small/IMG_1306.jpg)
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00000402/small/IMG_1308.jpg)
Dobrú chuť!