Olej tekvicový v receptoch

Jemný a nadýchaný chlieb pripravený v domácej pekárničke.

Sýty šalát s kuskusom, rukolou a fazuľou.

Skutočne lahodná pochúťka. Podávame s ryžou, posypané čerstvou, prípadne sušenou, pažítkou.

Zdravý zeleninový šalát plný vitamínov a energie. Vhodný na predjedlo, šalát k jedlám z mäsa, chutný aj ako samostatný pokrm

Jednoduchý brokolicový šalát so syrom.

Jednoduchý zeleninový šalát s mozzarellou a chrumkavými kúskami slaniny.

Výborné jedlo z kuracích pŕs zapečené vo forme na srnčný chrbát.

Ľahko diétny šalát plný zeleniny a mozzarelly, ochutený zdravými orechmi a jogurtovým dresingom.

Recept na prípravu bravčových rezňov v parnom hrnci so šalátovou prílohou.

Omáčka je vhodná na konzumáciu s cestovinami. Veľmi chutná je aj s parenou knedľou.

Tofu marinované v jednoduchej marináde opečené na grilovacej panvici s mrkvou, hubami, bambusovými výhonkami a ryžovými rezancami.

Nepečená roláda bez cukru.

Zdravé maškrtenie. Nepečené tyčinky plné vitamínov zo zdravých ingrediencií.