RECEPTY

Kuracie prsia v kukuričných lupienkoch s bazalkou

Kuracie prsia v kukuričných lupienkoch s bazalkou

bi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-starbi-star

Ultra rýchle chutné kuracie rezne v kukuričných lupienkoch s bazalkou

recept,fotorecept,kukuričné lupienky (cornflex),kuracie prsia,Kuracie mäso,Bezlaktózové

Kuracie mäso

Kuchtil

Počet porcií

2

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Ingrediencie

Ingrediencie

bazalka

3

1

polievkové lyžice

kcal

kukuričné lupienky (cornflex)

40

156

gramov

kcal

kuracie prsia

300

330

gramov

kcal

múka hladká

50

174

gramov

kcal

olej slnečnicový

100

899

mililitrov

kcal

soľ

0

??

kcal

vajce slepačie

2

176

kusy

kcal

 

Recept

1. Príprava bazalkovo- lupienkovej zmesi na obalovanie

kukuričné lupienky (cornflex) 40 gramov  bazalka 3 polievkové lyžice

Listy bazalky nakrájame na drobné kúsky. Do misky vysypeme kukuričné lupienky, ktoré mierne rukou rozdrvíme.

Listy bazalky nakrájame na drobné kúsky. Do...

2. 

soľ  múka hladká 50 gramov  vajce slepačie 2 kusy  kuracie prsia 300 gramov

Kuracie rezne vyklepeme alebo nakrájame pozdĺžne na tenšie kúsky. Každé osolíme, obalíme najprv v múke a potom namočíme do vajca.

Kuracie rezne vyklepeme alebo nakrájame...

3. 

Nakoniec rezne obalíme v lupienkovo- bazalkovej zmesi.

Nakoniec rezne obalíme v lupienkovo- bazalkovej...

4. Vyprážame

olej slnečnicový 100 mililitrov

Rezne krátko opražíme na panvici s horúcim olejom z jednej a z druhej strany.

Rezne krátko opražíme na panvici s horúcim...

Dobrú chuť!

Odporúčané recepty

Články

Obľúbené vyhľadávania

Najpopulárnejšie recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 9 • Prihlásiť