RECEPTY

Kuracie prsia v kokosovom obale

Kuracie prsia v kokosovom obale

bi-starbi-starbi-starbi-starbi-star

Netradičná dobrota s príchuťou kokosu inšpirovaná prekrásnym Karibikom.

recept,fotorecept,kuracie prsia,džús pomarančový 100%,kokos strúhaný,Kuracie mäso,Bezlaktózové

Kuracie mäso

Kuchtil

Počet porcií

3

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

nízka

Ingrediencie

Ingrediencie

džús pomarančový 100%

200

??

mililitrov

kcal

kokos strúhaný

150

1040

gramov

kcal

korenie čierne mleté

0

??

kcal

kuracie prsia

500

550

gramov

kcal

múka hladká

100

347

gramov

kcal

olej slnečnicový

100

899

mililitrov

kcal

soľ

0

??

kcal

 

Recept

1. 

kuracie prsia 500 gramov  džús pomarančový 100% 200 mililitrov

Kuracie prsia umyjeme, nakrájame na tenšie rezne. Vložíme ich do misky s pomarančovým džúsom. Necháme marinovať cca 30 minút.

Kuracie prsia umyjeme, nakrájame na tenšie...

2. 

soľ  korenie čierne mleté

Rezne vytiahneme, osolíme a okoreníme.

Rezne vytiahneme, osolíme a okoreníme. ...

3. 

múka hladká 100 gramov  kokos strúhaný 150 gramov

Pripravíme si trojobal- múka, pomarančový džús, kokos. Najprv ch obalíme v múke, namočíme do pomarančového džúsu a obalíme v strúhanom kokose.

Pripravíme si trojobal- múka, pomarančový...

4. 

olej slnečnicový 100 mililitrov

Vypražíme na panvici s olejom dozlatista. Podávame so sviežim prímorským šalátom.

Vypražíme na panvici s olejom dozlatista. ...

Dobrú chuť!

Odporúčané recepty

Články

Obľúbené vyhľadávania

Najpopulárnejšie recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 9 • Prihlásiť