svetvomne.sk

Cuketový sladký chlebíček s chia semienkami

Cuketový sladký chlebíček s chia semienkami

    

Vynikajúci cuketový koláč s jablkami, s konzistenciou hustého pudingu. Jeho príprava je veľmi rýchla a konzumácia tiež🙂.

recept,fotorecept,cuketa,semienka chia,Koláče,Bezlaktózové

Koláče

Kuchtil

Počet porcií

24

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

 

 

Recept

1. 

cuketa 800 gramov  jablká 200 gramov

Cuketu umyjeme a aj so šupou nastrúhame najemno. Jablkám odstránime jaderníky, tiež postrúhame so šupkou, ale nahrubo.

2. 

múka polohrubá 250 gramov  jedlá sóda (sóda bikarbóna) 1 čajová lyžička  cukor kryštálový 120 gramov  olej slnečnicový 50 mililitrov  vajce slepačie 2 kusy  citrónová kôra 1 čajová lyžička

K cukete s jablkami pridáme uvedené ingrediencie a dobre rozmiešame.

3. 

semienka chia 4 čajové lyžičky

Vmiešame chia semienka.

4. 

škorica mletá 1 Pl  cukor kryštálový 2 polievkové lyžice

Plech na pečenie 42cm x 32 cm

Cesto vylejeme na plech vystlaný papierom na pečenie. Posypeme škoricou a cukrom. Vidličkou povrch cesta jemne premiešame a škoricu ľahko zapracujeme.

5. 

Pečieme pri 170 °C 40 minút. Potom rúru vypneme, pootvoríme a koláč v nej necháme chladnúť. Koláč krájame až po úplnom vychladnutí, keď stuhne.

Dobrú chuť!

Ingrediencie

citrónová kôra1čajová lyžička
cuketa800gramov
cukor kryštálový120gramov
cukor kryštálový2polievkové lyžice
jablká200gramov
jedlá sóda (sóda bikarbóna)1čajová lyžička
múka polohrubá250gramov
olej slnečnicový50mililitrov
semienka chia4čajové lyžičky
vajce slepačie2kusy
škorica mletá1

 

© 2011 - 2023 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť