svetvomne.sk

Pikantné tofu

    

Jednoduchý recept na tofu v pikantnej marináde.

Kuchtil

Počet porcií

4

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

nízka

 

 

 
 
cesnak2strúčiky
korenie chilli1čajová lyžička
korenie čierne mleté-
olej olivový4polievkové lyžice
soľ½čajovej lyžičky
sójová omáčka2polievkové lyžice
tofu údené360gramov

1. Príprava marinády

tofu údené 360 gramov  soľ ½ čajovej lyžičky  korenie čierne mleté  korenie chilli 1 čajová lyžička  cesnak 2 strúčiky  olej olivový 4 polievkové lyžice  sójová omáčka 2 polievkové lyžice

Tofu nakrájané na kocky vložíme do väčšej misky. Osolíme, okoreníme štipkou čierneho korenia a chilli korením. Pridáme roztlačený cesnak, sójovú omáčku, olej. Všetko spolu premiešame. Necháme na chladnom mieste 40 minút odstáť. Občas premiešame.

Príprava marinády

2. Praženie

Tofu vyberieme z marinády, opražíme ho krátko na panvici zo všetkých strán.

Praženie

3. 

Podávame s kapustovými plackami, chlebom alebo zemiakmi.

Dobrú chuť!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť