Jednoduché zdravé raňajky pre najmenších.
Stará dobrá cholesterolová klasika :) Podávame s čerstvým bielym mäkučkým chlebom :)
Chutná pomazánka z konzervovaného tuniaka vo vlastnej šťave. Vhodná na chlieb aj pečivo, na raňajky aj večeru, ale aj ako chuťovka či predjedlo.
Sýte chutné lievančeky podávame poliate medom a posypané nasekanými vlašskými orechmi. Nič vám nebráni natrieť si na ne džem :)
Lahučné a chutnučné lievance pre deti.
Rýchly návod na prípravu jemnej omelety so zeleninou v tortile.
Dobrotka nielen pre vašich drobcov :)
Výživné maškrtné raňajky. Rozmixovaním získame jemnú kašu vhodnú pre deti, ktoré kašu z vločiek neobľubujú.
Jemný a zdravý vegánsky koláčik bez cukru. Vhodný aj na raňajky.
Zdravé chutné raňajky. Nápoj vám dodá veľa vápnika, horčíka a vlákniny. Na dlhú dobu vás zasýti. Preto je veľmi vhodný pre všetkých túžiacich mať o nejaké to kilo menej, za predpokladu že ním nezapíjate tri lekvárové buchty :)
Recept na chutnú, šťavnatú a nutrične bohatú vegánsku praženicu - smaženicu (bez vajec).
Takéto výdatné a chutné raňajky pomôžu deťom aj dospelákom naštartovať telo a zvládnuť všetky denné úlohy.
Krémová nátierka skvelej chuti. Vhodná k chlebíku i pečivu, na raňajky i na večeru.
Variabilná raňajková pochúťka vhodná aj na večeru. Obmeny chutí získame zmenou druhu použitých údenín.
Svieža, nemliečna kaša na letné raňajky.
Chutná a zdravá kaša bez cukru, zvlášť vhodná na raňajky. Ľahkú sladkosť získava zo sliviek a z mlieka, ktoré má prirodzene sladkú chuť.
Raňajky nabité C vitamínom :)
Recept na chlebík vysmažený nielen vo vajíčku. Primiešaním vášho obľúbeného syru do vajíčkového obalu získa nový chuťový rozmer a zahreje bruško ráno pred náročným dňom.
Chutné hebučké vafličky ku kávičke :-)
Zdravá pšenová kaša je zvlášť vhodná na raňajky. Dodá energiu, ktorá vám vydrží celé dopoludnie. Zvlášť chutná je s pridaným kokosovým mliekom, vďaka ktorému si ju veľmi obľúbite.
