Medové citrus smoothie so zázvorom
![Medové citrus smoothie so zázvorom](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_strava/mod_recepty/recipe/00001433/img_sk_4x3/medove-citrus-smoothie-so-zazvorom_00180.jpg)
Zmohla vás únava, niečo na vás "lezie",...? Skúste náš pohár plný vitamínov, ktorý vás posilní.
recept,fotorecept,pomaranč,med,Smoothie,Surová strava - raw food,Vegánske recepty,Vegetariánske recepty,,Bezlaktózové,Bezlepkové
Smoothie
Kategórie
Smoothie Surová strava - raw food Vegánske recepty Vegetariánske recepty Bezlaktózové Bezlepkové Sezóna - Pomaranč
Ingrediencie
Ingrediencie
citrón | 100 | gramov | |
med | 1 | polievková lyžica | |
pomaranč | 300 | gramov | |
voda | 100 | mililitrov | |
zázvor koreň | 8 | gramov |
Recept
1.
pomaranč 300 gramov • citrón 100 gramov • zázvor koreň 8 gramov • voda 100 mililitrov
Pomaranče a citrón ošúpeme, rozoberieme na mesiačiky a vložíme do mixéru. Časť zázvorového koreňa ošúpeme a odkrojíme dve tenké kolieska. Pridáme ich k pomarančom, prilejeme vodu a zmixujeme.
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00001433/small/IMG_1814.jpg)
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00001433/small/IMG_1817.jpg)
3.
Smoothie nalejeme do pohárov a ihneď podávame.
![](https://www.svetvomne.sk/_site_media/com_photogallery/recipe/00001433/small/IMG_1818.jpg)
Dobrú chuť!