pšenové pukance

Pšeno (lúpané proso) neobsahuje lepok. Má vysoký podiel esenciálnych mastných kyselín, je bohaté na minerály ako železo, fosfor, draslík, horčík, kremík a cenné vitamíny skupiny B.

Pšenové pukance v receptoch

Merné jednotky


	gram

CUKROVINKY

Pšenové karamelové guľôčky

Najpopulárnejšie recepty

ZEMIAKOVÉ PRÍLOHY

Domáce zemiakové lokše

ZELENINOVÉ POLIEVKY

Zeleninová polievka

KOLÁČE

Tradičný francúzsky jablkový koláč

MÄSOVÉ POLIEVKY

Frankfurtská polievka

KURACIE MÄSO

Kurací perkelt

PRÍVARKY A OMÁČKY

Kelový prívarok so zemiakmi

CESTOVINY

Halušky

ZEMIAKOVÉ ŠALÁTY

Zemiakový vianočný šalát

KOLÁČE

Grófkin koláč

SLANÉ CHUŤOVKY

Zemiakové pagáčiky

STRUKOVINOVÉ POLIEVKY

Polievka z veľkej strakatej fazule

ZÁKUSKY

Kokosové oblátkové rezy