pšenové pukance

Pšeno (lúpané proso) neobsahuje lepok. Má vysoký podiel esenciálnych mastných kyselín, je bohaté na minerály ako železo, fosfor, draslík, horčík, kremík a cenné vitamíny skupiny B.

Pšenové pukance v receptoch

Merné jednotky


	gram

CUKROVINKY

Pšenové karamelové guľôčky

Najpopulárnejšie recepty

ZELENINOVÉ POLIEVKY

Zeleninová polievka

BRAVČOVÉ MÄSO

Pečené bravčové stehno

PRÍVARKY A OMÁČKY

Hrachový prívarok zo žltého sušeného hrachu

MÄSOVÉ POLIEVKY

Frankfurtská polievka

KOLÁČE

Tradičný francúzsky jablkový koláč

MÄSOVÉ ŠALÁTY

Lahôdkový kukuricový šalát

STRUKOVINOVÉ POLIEVKY

Mliečna fazuľová polievka

ZELENINOVÉ POLIEVKY

Vajíčková polievka s mrkvou

BRAVČOVÉ MÄSO

Bravčová cigánska

KOLÁČE

Tvarohovo čučoriedkový koláč

KOLÁČE

Jablkové rezy s čokoládou

BEZMÄSITÉ HLAVNÉ JEDLÁ

Tekvicové quesadillas