svetvomne.sk
Rýchla zdravá maškrta. Rozhodne lepšia ako kupovaný "keksík".
Sýty a chutný šalát s hubami a chrumkavou zeleninkou. Ľahký na strávenie, vhodný aj ako hlavné jedlo.
Slaná rybacia delikatesa na dni sviatočné, podľa chuti i všedné.
Zdravý šalátik s chrumkavým orechmi. Podávame ako prílohu, samostatný ako diétnú večeru. Od spôsobu podávania sa odvíja počet porcií.
Recept na makrelový šalát s cottage cheesom, ktorý sa dá použiť ako nátierka, súčasť obloženej misy, alebo ako večera.
Seb ka raita - jablkový šalát s korením a jogurtom. Napriek obsahu korenia, v inak sladkom šaláte, pikantnú chuť nie je cítiť. Šalát sa podáva k rôznym jedlám v indickej kuchyni, dopĺňa a vyrovnáva chute.
Zdravá ľahká večera z listového šalátu, paradajok a chutného slaného balkánskeho syra, ochutená zdravými olejmi. Môžeme podávať s kúskom celozrnného chleba.
Recept na chutný pikantný šalát so surovou zeleninou a jemnými cestovinami na kórejský spôsob.
Chutná cviklová raita (Beetroot raita, Chukander) je obľúbenou prílohou k pikantným indickým pokrmom. Má jemnú sladko-kyslú chuť a je vhodná aj ako samostatné jedlo na diétnu večeru.
Zdravý šalát (raita), v indickom menu podávaný k pikantným pokrmom za účelom stiahnutia tepla z korenín. Je však aj vynikajúcim tipom na zdravú večeru, či prílohou k mäsu, aj mimo orientálnej kuchyne.
Letný svieži cestovinový šalát ideálny namiesto teplého obeda.
Vďaka vysokému obsahu chrenu silne pikantný, až pálivý šalát plný zdraviu prospešných potravín. Vhodný ako príloha k pokrmom najmä počas obdobia chrípky.
Prílohový, chuťovo jemne horký šalát. Recept inšpirovaný indickou kuchyňou.
Klasický, jednoduchý šalát z paradajok a cibule.
Jednoduchý a ľahký zemiakový šalát bez majonézy pre všedné, aj sviatočné dni.
Recept na sýty výdatný šalát z basmati ryže na kari a hráškom.
Tenké plátky varenej červenej repy s tuniakom vo vlastnej šťave z konzervy. Jednoduché, zdravé a chutné.

 

© 2011 - 2022 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť