Všetky recepty > Nápoje > Smoothie

Banánové smoothie so žihľavou

Energia na celé dopoludnie.

 

Počet porcií: 2

Čas prípravy: 5 min.

    

Kuchtil: 

Hodnotenie: star-orangestar-greystar-greystar-greystar-grey

 

Kategórie: 
    

 

 
 
  • fotky & komentáre
  • ingrediencie
  • recept

1. 

banány 250 g  žihľava dvojdomá 25 g

Do mixéra vložíme ošúpané banány a umyté listy žihľavy.

2. 

voda 100 ml  semienka chia 2 ČL

Prilejeme vodu a zmixujeme. Sladiť nie je potrebné, nápoj získa prirodzenú sladkosť z banánov. Smoothie nalejeme do pohárov, posypeme chia semienkami, ľahko zamiešame a ozdobíme lístkami umytej žihľavy.

Dobrú chuť!

Recept dňa
Staň sa našim fanúšikom!
Najpopulárnejšie recepty

  Viac  

Obľúbené vyhľadávania

Recepty na jedlá pre deti
Recepty pre domácu pekárničkuRecepty pre ActiFry 2v1Recepty pre parný hrniec
Recepty ázijskej kuchyneRecepty slovenskej kuchyneRecepty francúzskej kuchyneRecepty poľskej kuchyneRecepty indickej kuchyneRecepty českej kuchyneRecepty talianskej kuchyneRecepty maďarskej kuchyne
HalloweenRecepty na letné grilovanieVianočné receptyVeľkonočné recepty
Surová strava - raw food
Sezónne recepty
Vegánske recepty
Vegetariánske recepty

© 2011-2017 NetCorp, s.r.o.  •  Poháňané systémom Master_CMS 7  •  Prihlásiť