svetvomne.sk

Bezlepkové

Príprava stravy pre celiatikov je často náročná. Rozhodli sme sa vám preto ponúknuť tradičné recepty, na obľúbené jedlá, ktoré v našom receptári neobsahujú lepok. Je samozrejmosťou, že prílohy, ako sú knedle, chlieb či halušky, vymeníte za bezlepkové.

 
Zelerovo mrkvový šalát so syrom

Skvelý zeleninový šalát so syrom a trochou tatárskej omáčky. To si pochutíte!

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

Mrkvové rizoto Nový recept

Mrkvové rizoto

Jednoduché a chutné jedlo z pár bežných ingrediencií jemne krémovej konzistencie doladené slano-kyslími kaparami. Namiesto kapár sa dajú použiť napríklad zelené olivy, alebo najemno nakrájané kyslé uhorky.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

50 min.

Náročnosť

stredná

Brusnicovo mandľové guľôčky

Jednoducho pripravené sladké cukrovinky pre vegánov, ale aj pre každého z nás.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

Orieškové guľôčky v pistáciách

Sladká nepečená cukrovinka na každý sviatočný stôl.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

Sladká banánová tortička

Skvelá nepečená tortička, bez cukru, múky, mlieka i vajec. Zato plná zdravých ingrediencií.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

stredná

Zeleninová polievka s červenou šošovicou

Hustá hrejivá polievka, ktorá skvele zasýti.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

stredná

Kokosové roládky Nový recept

Kokosové roládky

Chutné malé roládky z kokosu a datlí.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

nízka

Polievka z červenej kapusty

Hustá zdravá polievka, ktorá zahreje i zasýti.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

45 min.

Náročnosť

stredná

Karamelové vegan guľôčky

Obľúbené burizonové guľôčky bez mlieka a masla a pritom rovnako skvelé, ako tie s maslom a so zahusteným sladeným mliekom... a možno aj lepšie. Mňam!

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

nízka

Pečený marinovaný králik so zemiakmi

Zajačia pochúťka z králika v horčicovej marináde, pripravená v jednom hrnci.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

2 h. 30 min.

Náročnosť

stredná

Letná paradajková polievka

Jednoducho a rýchlo pripravená polievka z čerstvých paradajok.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Orechovo makové guľôčky

Chutné malé nepečené guľôčky, vhodné ako maškrta na akúkoľvek príležitosť.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

35 min.

Náročnosť

nízka

Miso polievka s fazuľovými strukmi

Tradičná japonská polievka, ktorej základnými ingredienciami sú "miso" pasta a vývar "dashi". Táto varianta je so varenými zelenými fazuľkami a vareným vajíčkom.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

25 min.

Náročnosť

stredná

Kapustový šalát s majonézou

Svieži a chutný šalátik z čerstvej červenej kapusty s majonézou. Pre menej kalórií môžete použiť majonézu "light", alebo nízkotučný jogurt.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Banánový koláč s egrešmi a čučoriedkami

Skvelý jemný koláčik bez pridaného cukru a múky. Sladkosť a vlákninu zabezpečuje vysoký podiel ovocia.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

45 min.

Náročnosť

stredná

Hlivová polievka na spôsob držkovej

Falošná držková polievka z hlivy ustricovej je rovnako chutná ako pravá držková.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

40 min.

Náročnosť

nízka

Opekané cibuľové zemiaky

Recept na veľmi chutné a sýte opekané zemiaky s cibuľou.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

35 min.

Náročnosť

nízka

Kurací pekáč

Pečené vykostené kuracie stehná na zemiakoch, zapečené s troma druhmi syrov.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 15 min.

Náročnosť

vysoká

Salámová nátierka

Obľúbená klasická nátierka. Podávame s chlebom alebo pečivom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

25 min.

Náročnosť

nízka

Bravčové v alobale

Porcie voňavého mäsa so zemiakmi a šampiňónmi. Jednoduchá príprava, jednoduché servírovanie.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

1 h. 20 min.

Náročnosť

nízka

 

 
 

 

© 2011 - 2020 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť