svetvomne.sk

Šaláty > Zeleninové šaláty

Zeleninové šaláty

Kvalitné recepty na prípravu najchutnejších a najobľúbenejších zeleninových šalátov. Šaláty plné zeleniny sú veľmi zdravé a mnohé sa odporúčajú konzumovať aj v čase zhadzovania prebytočných kíl. Veríme, že si dobre a podľa chuti vyberiete!

 
Kapustový šalát s majonézou

Svieži a chutný šalátik z čerstvej červenej kapusty s majonézou. Pre menej kalórií môžete použiť majonézu "light", alebo nízkotučný jogurt.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Kapustový šalát Coleslaw

Obľúbený kapustový šalát s majonézou. Ponúkame veľmi chutný recept na jednu z jeho verzií. Podávame ako prílohu k pokrmom z mäsa. Ocenia ho všetci účastníci vašej domácej oslavy, kedy ho podávame k studeným obloženým misám.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

stredná

Zelerový fit šalát

Jemný, ľahko majonézovo-smotanový, zelerový šalát, plný chutnej zeleniny, kukurice a ananásu, ktorý si zaručene zamilujete. Vhodný na akúkoľvek párty k studeným obloženým misám. Nič nepokazíte, ak ho podáte i k vyprážanému bravčovému rezníku :)

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Kapustovo-mrkvový šalát

Obľúbený klasický šalát zo sparenej kapusty v sladkokyslom náleve. Podávame k pečeným a duseným mäsám.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

25 min.

Náročnosť

nízka

Cviklový šalát

Zdravý cviklový šalát k dobrému obedu.

Kuchtil

Jurgason

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Zelerový šalát s ananásom

Jednoduchý recept na prípravu vynikajúceho a osviežujúceho šalátu z netradičných kombinácií, ktorého zložkou je aj zeler považovaný za prírodné afrodiziakum.

Kuchtil

Norika

Čas prípravy

25 min.

Náročnosť

nízka

Kapustový šalát s čedarom

Obľúbený Coleslaw šalát, pripravený z chutnej chrumkavej mladej kapusty, so skvelou chuťou syra Cheddar. Je to tá najlepšia príloha ku grilovaným morčacím rezníkom.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

stredná

Chrumkavý zeleninový šalát

Tradičný letný zeleninový šalát zo skorej kapusty, mladej mrkvičky, uhoriek, paradajok a mladej cibuľky, v sladkokyslom náleve. Šalát je vhodný k mnohým pokrmom z mäsa.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

35 min.

Náročnosť

stredná

Vajíčkový šalát s Feta syrom

Pochúťkový šalát, ktorý podávame jednoducho s chlebíkom.i

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

nízka

Jablkovo-cviklový šalát

Zdravý šalát, plný jabĺk a obľúbenej cvikly.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

60 min.

Náročnosť

nízka

Paradajkový šalát

Klasický, jednoduchý šalát z paradajok a cibule.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Uhorkovo paradajkový šalāt so smotanou

Osviežujúci letný šalát z obľúbenej zeleniny.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

nízka

Cviklový šalát so zelerom a jogurtom

Chutný šalát, plný vitamínov a minerálov, vhodný ako zdravá večera, ale aj ako príloha k pečenému mäsu.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

vysoká

Ryžový šalát s tuniakom

Jednoduchý návod na prípravu chutného šalátiku, ktorého základom je netradične ryža.

Kuchtil

Jurgason

Čas prípravy

25 min.

Náročnosť

nízka

Grécky šalát

Jednoduchý recept na zdravý a osviežujúci stredomorský šalát s olivami a syrom feta. Jeho prípravu hravo zvládne aj úplný amatér.

Kuchtil

Michal

Čas prípravy

10 min.

Náročnosť

nízka

Pórový šalát s jablkami

Chutný zdravý šalátik k mäsu, alebo ako samostatný chod na diétnu večeru.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

30 min.

Náročnosť

stredná

Mrkvovo-kapustový šalát s jogurtom

Prílohový, chuťovo jemne horký šalát. Recept inšpirovaný indickou kuchyňou.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

nízka

Cisársky šalát s pečenými zemiakmi

Chutný, ľahký šalát bez mäsa s vynikajúcim jogurtovo-syrovým dresingom. Šalát si môžete jednoducho pripraviť aj zo zbytku pečených zemiakov, ktoré boli použité ako príloha k inému pokrmu.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

nízka

Cícerový šalát s paradajkami

Šalát plný vitamínov, vhodný ako hlavný vegetariánsky chod, či nevegetariánsky obed ako príloha k pečenému kurčaťu.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Tzaziky

Tsatsici (caciky) je obľúbená grécka omáčka, alebo tiež šalát. Často sa podáva ako predjedlo, ale aj ako príloha ku gréckym jedlám napríklad k souvlaki či gyrosu.

Kuchtil

Dada

Čas prípravy

Náročnosť

stredná

 

 
 

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť