svetvomne.sk

 

Filter

 

 

Dusená zelenina s kokosom a brusnicami

Dusená zelenina s kokosom a brusnicami

Chuťovo zaujímavá sladká zelenina, vhodná ako príloha k mnohým pokrmom. Oplatí sa skúsiť ponúknuť takto pripravenú zeleninu deťom, ktoré všeobecne zeleninu moc nemusia.

Kuchtil
Dada
Čas prípravy
25 min.
Náročnosť
nízka

Rybie filé v zelenine

Rybie filé v zelenine

Zdravá ryba v zdravej zelenine.

Kuchtil
Dada
Čas prípravy
60 min.
Náročnosť
stredná

Zeleninové sabdži s cuketou

Zeleninové sabdži s cuketou

Dusená, pikantná, indická zeleninová zmes z mrkvy, zemiakov a cukety. Množstvo porcií závisí od množstva podávaných príloh k tejto chutnej zelenine. Pri podávaní iba s ryžou sú to asi 4 uvádzané porcie.

Kuchtil
Dada
Čas prípravy
45 min.
Náročnosť
stredná

Zeleninový hrniec s ovsenými haluškami

Zeleninový hrniec s ovsenými haluškami

Hustá zeleninová polievka plná zdravej zeleniny.

Kuchtil
Dada
Čas prípravy
50 min.
Náročnosť
stredná

Zeleninové karí

Zeleninové karí

Chutný, zdravý a veľmi dobrý zeleninový guláš z indickej kuchyne. Podávame s ryžou. Druhy zeleniny v zeleninovom karí môžeme obmienať. Namiesto cukety použiť napríklad baklažán či tekvicu...

Kuchtil
Dada
Čas prípravy
60 min.
Náročnosť
vysoká

Letný zeleninový boršč

Letný zeleninový boršč

Svieža polievka plná zeleniny. Vhodná aj na konzumáciu v rámci diétneho odľahčujúceho dňa, kedy si polievku doprajeme vždy počas hlavného jedla.

Kuchtil
Dada
Čas prípravy
40 min.
Náročnosť
stredná

Kokosová dusená zelenina

Kokosová dusená zelenina

Chutná a výborná vegetariánska zelenina inšpirovaná indickou kuchyňou. Môžeme konzumovať s ryžou, alebo ako samostatný pokrm, zvlášť pri držaní odľahčujúcej diéty.

Kuchtil
Dada
Čas prípravy
40 min.
Náročnosť
stredná

Šalát Oakland

Šalát Oakland

Sýty a chutný šalát s hubami a chrumkavou zeleninkou. Ľahký na strávenie, vhodný aj ako hlavné jedlo.

Kuchtil
Michal
Čas prípravy
35 min.
Náročnosť
nízka

Pikantné kuracie stehná na zelenine

Pikantné kuracie stehná na zelenine

Pri skromnosti tri porcie :) skutočnej kuracej lahôdky.

Kuchtil
Dada
Čas prípravy
1 h. 15 min.
Náročnosť
stredná

Zeleninová žemľovka

Zeleninová žemľovka

Teplú zeleninovú žemlovku podávame ako hlavné jedlo s čerstvým paradajkovým alebo uhorkovým šalátom. Môžeme ju podávať aj na studeno ako slaný zeleninový koláč. Vhodná je aj ako príloha k vyprážanému či pečenému mäsu.

Kuchtil
Dada
Čas prípravy
1 h. 30 min.
Náročnosť
nízka

 
 

 

© 2011 - 2022 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 8 • Prihlásiť