Rybacie guľôčky s medvedím cesnakom

Rybacie guľôčky s medvedím cesnakom

Mimoriadne chutné rybie fašírky so zdravým medvedím cesnakom. Podávame so zemiakovou kašou.

recept,fotorecept,rybie filé - 100% mäsa,cesnak medvedí,Hlavné jedlá z rýb,Vegetariánske recepty,Bezlaktózové,Sezónne recepty

Hlavné jedlá z rýb

Kuchtil

Počet porcií

12

Čas prípravy

45 min.

Náročnosť

stredná

 

Ingrediencie

Ingrediencie

cesnak medvedí60gramov
cibuľa červená60gramov
korenie čierne mleté½čajovej lyžičky
rybie filé - 100% mäsa600gramov
soľ1čajová lyžička
strúhanka40gramov
vajce slepačie2kusy

 

Recept

1. 

rybie filé - 100% mäsa 600 gramov

Rybie filé necháme rozmraziť, opláchneme pod tečúcou vodou...

2. 

...a pokrájame na drobné kúsky.

3. 

Mäso vkladáme do misy tak, že ho jemne medzi prstami drvíme a kontrolujeme prípadné kostičky, ktoré by sa mohli vo filé nachádzať (zvlášť je to potrebné, ak budeme jedlo podávať malým deťom).

4. 

cibuľa červená 60 gramov  soľ 1 čajová lyžička  korenie čierne mleté ½ čajovej lyžičky

Pridáme ošúpanú, nadrobno nakrájanú cibuľu, soľ a korenie.

5. 

cesnak medvedí 60 gramov

Medvedí cesnak umyjeme, nadrobno nasekáme...

6. 

vajce slepačie 2 kusy

...a spolu s vajíčkami pridáme k rybe. Premiešame...

7. 

strúhanka 40 gramov

...a pridáme trochu strúhanky. Opäť premiešame a necháme chvíľu postáť.

8. 

Zo zmesi tvoríme guľôčky a ukladáme ich na plech vyložený papierom na pečenie.

9. 

Pečieme 25 min. pri teplote 200°C.

Dobrú chuť!