Recept na chutný pikantný šalát so surovou zeleninou a jemnými cestovinami na kórejský spôsob.
Chutný strukovinový šalát je vhodný ku grilovaným a pečeným mäsám.
Seb ka raita - jablkový šalát s korením a jogurtom. Napriek obsahu korenia, v inak sladkom šaláte, pikantnú chuť nie je cítiť. Šalát sa podáva k rôznym jedlám v indickej kuchyni, dopĺňa a vyrovnáva chute.
Tenké plátky varenej červenej repy s tuniakom vo vlastnej šťave z konzervy. Jednoduché, zdravé a chutné.
V zimnom období sa naše telo poteší zdravému cviklovému šalátu s kozím syrom.
Vďaka vysokému obsahu chrenu silne pikantný, až pálivý šalát plný zdraviu prospešných potravín. Vhodný ako príloha k pokrmom najmä počas obdobia chrípky.
Sýty a chutný šalát s hubami a chrumkavou zeleninkou. Ľahký na strávenie, vhodný aj ako hlavné jedlo.
Mixovaný ovocno-zeleninový šalát, niečo pre zdravie okolo desiatej doobeda :)
Chutný šalát, plný vitamínov a minerálov, vhodný ako zdravá večera, ale aj ako príloha k pečenému mäsu.
Zdravý šalátik s chrumkavým orechmi. Podávame ako prílohu, samostatný ako diétnú večeru. Od spôsobu podávania sa odvíja počet porcií.
Rýchla zdravá maškrta. Rozhodne lepšia ako kupovaný "keksík".
Zdravá ľahká večera z listového šalátu, paradajok a chutného slaného balkánskeho syra, ochutená zdravými olejmi. Môžeme podávať s kúskom celozrnného chleba.
Niečo, skutočne len a len, pre pánov :)
Letný svieži cestovinový šalát ideálny namiesto teplého obeda.
Zdravý šalát, plný jabĺk a obľúbenej cvikly.
Slaná rybacia delikatesa na dni sviatočné, podľa chuti i všedné.
Recept na makrelový šalát s cottage cheesom, ktorý sa dá použiť ako nátierka, súčasť obloženej misy, alebo ako večera.
