Všetky recepty > Šaláty

Tvarohový šalát s cibuľkou

Recept na prípravu chutného šalátu plného bielkovín, vlákniny a hriešne dobrej majonézy.

 

Počet porcií: 10

Čas prípravy: 20 min.

 facebook   

Kuchtil: 

Hodnotenie: star-orangestar-orangestar-greystar-greystar-grey

 

Kategórie: 
 

 

 
 
  • fotky & komentáre
  • ingrediencie
  • recept

1. 

mrkva ks  vajce slepačie ks

Očistíme stredne veľké mrkvy a povaríme ich 5 minút, aby trochu zmäkli. Uvaríme vajíčka natvrdo.

2. 

uhorka sterilizovaná kyslá ks  mrkva ks  cibuľa ks  cesnak strúčiky

Do väčšej misky vložíme nahrubo pokrájané kyslé uhorky, povarenú mrkvu nastrúhanú na strúhadle na jemno, nadrobno pokrájanú menšiu cibuľu a pretlačný cesnak, ...

3. 

tvaroh jemný 20% tuku 250 g  majonéza 225 ml  soľ ČL  soľ zeleninová ČL  korenie čierne mleté ½ ČL  sójová omáčka PL

... pridáme tvaroh, majonézu, nastrúhané vajcia, soľ, zeleninovú soľ (podravka, vegeta), korenie a sójovú omáčku.

4. 

Všetky suroviny premiešame a dáme zachladiť, aby sa všetky chute spojili.

Dobrú chuť!

Najčítanejšie
receptyčlánky

  viac  

Recept dňa
Obľúbené vyhľadávania

 

Recepty na jedlá pre deti
Recepty pre domácu pekárničkuRecepty pre ActiFry 2v1Recepty pre parný hrniec
Recepty francúzskej kuchyneRecepty poľskej kuchyneRecepty indickej kuchyneRecepty českej kuchyneRecepty talianskej kuchyneRecepty maďarskej kuchyneRecepty ázijskej kuchyneRecepty slovenskej kuchyne
Recepty na letné grilovanieVianočné receptyVeľkonočné receptyHalloween
Surová strava - raw food
Sezónne recepty
Vegánske recepty
Vegetariánske recepty