svetvomne.sk

Tvarohový šalát s cibuľkou

Recept na prípravu chutného šalátu plného bielkovín, vlákniny a hriešne dobrej majonézy.

 

Počet porcií: 10

Čas prípravy: 20 min.

    

Kuchtil: 

Hodnotenie: 

 

Kategórie: 
 

 

 
 
  • fotky & komentáre
  • ingrediencie
  • recept

1. 

mrkva 2 ks  vajce slepačie 4 ks

Očistíme stredne veľké mrkvy a povaríme ich 5 minút, aby trochu zmäkli. Uvaríme vajíčka natvrdo.

2. 

uhorka sterilizovaná kyslá 4 ks  mrkva 2 ks  cibuľa 1 ks  cesnak 2 strúčiky

Do väčšej misky vložíme nahrubo pokrájané kyslé uhorky, povarenú mrkvu nastrúhanú na strúhadle na jemno, nadrobno pokrájanú menšiu cibuľu a pretlačný cesnak, ...

3. 

tvaroh jemný 20% tuku 250 g  majonéza 225 ml  soľ 1 ČL  soľ zeleninová 1 ČL  korenie čierne mleté ½ ČL  sójová omáčka 2 PL

... pridáme tvaroh, majonézu, nastrúhané vajcia, soľ, zeleninovú soľ (podravka, vegeta), korenie a sójovú omáčku.

4. 

Všetky suroviny premiešame a dáme zachladiť, aby sa všetky chute spojili.

Dobrú chuť!

 

© 2011 - 2017 NetCorp, s.r.o.  •  Poháňané systémom Master_CMS 7  •  Prihlásiť